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針灸減肥影響月經(jīng)嗎 要注意什么

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 09:52

   減肥對(duì)于每一位愛美的女性朋友來說都是頭等大事,很多女性為了可以擁有完美的身材,用了很多方法來減肥,而在眾多的減肥方法當(dāng)中,最受歡迎的就莫過于針灸減肥了。但是由于針灸減肥是一個(gè)長時(shí)間的過程,所以很多女性心里都存在著一個(gè)疑問:針灸減肥影響月經(jīng)嗎?下面我們就來為大家解答下這個(gè)問題。

   對(duì)月經(jīng)會(huì)有影響

   在月經(jīng)期間做針灸減肥也是可以的,但是它會(huì)影響月經(jīng),因?yàn)獒樉臏p肥時(shí)通常都是在腰骶部以及下腹部的穴位下針,這樣就很容易導(dǎo)致子宮收縮以及經(jīng)量過多的現(xiàn)象。另外,女性在月經(jīng)期間身體的抵抗力比較弱,而且有時(shí)還會(huì)有各種不適,而針刺帶來的痛、麻、脹等感覺會(huì)讓女性難以適應(yīng),從而造成精神緊張,這樣就會(huì)打破生理期平衡,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

   不建議經(jīng)期針灸

   雖然說月經(jīng)期間是減肥的最佳時(shí)機(jī),但是女性的經(jīng)期是最痛苦也最脆弱的時(shí)期,所以經(jīng)期針灸減肥必須要慎重選擇。我們不建議在經(jīng)期做針灸,尤其是在經(jīng)量比較多的時(shí)候或者是經(jīng)期身體不適比較嚴(yán)重的女性都不適合做針灸減肥。最好是等到經(jīng)期結(jié)束之后在做,停三四天是不會(huì)影響到減肥效果的,大家可以放心。

   針灸減肥影響月經(jīng)嗎?通過上面的介紹大家可以知道,針灸減肥是會(huì)影響月經(jīng)的,不能為了減肥而忽視了身體健康。我們是不建議在月經(jīng)期間做針灸減肥的,如果實(shí)在要做,必須要先咨詢醫(yī)生,并且結(jié)合自己的身體狀況來考慮。

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