去掉雙下巴的鍛煉方法

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，28歲）之前一直認(rèn)為只有胖人才會(huì)出現(xiàn)雙下巴，可是我挺瘦的，也有雙下巴，想了解一下去掉雙下巴的鍛煉方法？

病情分析：其實(shí)如果不想通過手術(shù)的方式來達(dá)到去雙下巴的效果，其實(shí)也可以通過一些鍛煉的方法來達(dá)到有效的改善，可以平時(shí)在走路的過程當(dāng)中慢慢的抬頭，然后伸出舌頭保持這個(gè)姿勢(shì)大概一分鐘左右，然后循環(huán)做這樣的動(dòng)作可以好好的鍛煉下頜肌肉，對(duì)改善雙下巴也是會(huì)起到一定的作用，還可以在洗臉護(hù)膚的時(shí)候選擇一些按摩的方法，也是可以很有效果的，但是這種方法是需要每天堅(jiān)持的，而且效果因人而異。

2022-04-07 17:30:14

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