現(xiàn)在二胎政策已經(jīng)放開，較多人已經(jīng)進入備戰(zhàn)二胎的隊伍當(dāng)中，或者有的人已經(jīng)成功孕育二胎。那么在二胎孕前需要準(zhǔn)備些什么呢?我們一起來了解下吧。

1、身體恢復(fù)時間

生完一胎后身體需要恢復(fù)半年左右時間再準(zhǔn)備二胎，如果是剖宮產(chǎn)的媽媽，需要間隔三年或者是三年以上再要二胎。主要由于身體還在恢復(fù)期間，如果間隔時間太短，身體沒有恢復(fù)好，可能會引起出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象。

2、孕前體檢

在準(zhǔn)備要二胎之前，首先需要到醫(yī)院進行體檢，來明確身體是否出現(xiàn)有婦科疾病或者是其他疾病，如果發(fā)現(xiàn)有不適可以盡早治療，以免在懷孕期間服用藥物對胎兒的發(fā)育造成危害。

3、多運動

再準(zhǔn)備要二胎之前，首先需要保持身體激素的平衡，只有激素平衡才可以有效讓受精卵順利著床，增加懷孕幾率。

4、飲食規(guī)律

在備孕前要多吃營養(yǎng)膳食，同時也要多補充葉酸，預(yù)防胎兒發(fā)育畸形。

5、特殊現(xiàn)象

如果出現(xiàn)有兩次以上的流產(chǎn)病史，在準(zhǔn)備要二胎之前，需要推遲一年以上的時間來備孕，以免身體未恢復(fù)好，再次出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象。

二胎孕前準(zhǔn)備是非常重要的，為了二胎身體健康，在備孕前一定要做好這些。

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