在日復一日的忙碌中，你有多久沒關注過自己的營養(yǎng)補給情況了？相信大部分人面對這個問題時都會感到“迷?！保刻斓娜椭兴坪醪]有考慮到營養(yǎng)攝入情況，再加上平時工作帶來的壓力和不那么健康的生活習慣，亞健康悄無聲息地來到每個人身邊。理論上，人體一天所需的營養(yǎng)素有七種，例如蛋白質、維生素、膳食纖維、礦物質等，這類營養(yǎng)素無法由機體合成而是需要從各種各樣的食物中攝取，然而大部分人沒有那么多時間用于搭配每一餐的營養(yǎng)食物，這也是大家忽視營養(yǎng)攝入的重要原因之一。

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為了彌補、均衡大家每日所需的營養(yǎng)素攝入，專注營養(yǎng)品多年的品牌康寶萊推出了每日營養(yǎng)系列單品，如蛋白混合飲料、蛋白營養(yǎng)粉、蛋白營養(yǎng)奶昔等，結合均衡營養(yǎng)和優(yōu)質蛋白效用，為大眾的營養(yǎng)補充提供便捷方案。而康寶萊每日營養(yǎng)系列單品的“用武之地”主要體現(xiàn)在奶昔代餐制作上，隨著身材管理和營養(yǎng)補充的雙重需求逐漸擴大，越來越多人開始用營養(yǎng)奶昔替代正餐，以達到健康減重效果，康寶萊每日營養(yǎng)系列便是備受歡迎的單品選擇。

而康寶萊每日營養(yǎng)系列的優(yōu)勢就在于其集合了食用便捷、營養(yǎng)全面、熱量可控三大特點，可以滿足大部分人的各類需求，也是大家在選擇營養(yǎng)補充代餐時可以參考的要點。

用康寶萊每日營養(yǎng)系列單品制作代餐奶昔非常簡單，用25克（約兩勺）蛋白營養(yǎng)粉或蛋白混合飲料與240毫升牛奶、豆?jié){、水或其他飲料混合攪拌后即可享用，此外還可以選擇直接在蛋白營養(yǎng)奶昔里加入牛奶，豆?jié){或水搖晃均勻即可享用。可以見得，康寶萊每日營養(yǎng)系列為大家提供了兩套奶昔制作思路，在家制作代餐奶昔時可以選擇大容量的蛋白營養(yǎng)粉或蛋白混合飲料，外出時可以選擇更便捷的蛋白營養(yǎng)奶昔。

在營養(yǎng)價值方面，康寶萊每日營養(yǎng)系列的三款單品的表現(xiàn)基本上是一致的，每25克蛋白營養(yǎng)粉或蛋白混合飲料中含有10克優(yōu)質蛋白、2克膳食纖維，還含有維生素D、維生素E、維生素C、維生素B群以及鈣、鐵、鋅、鈉等礦物質；2袋蛋白營養(yǎng)奶昔（易享裝）中富含了18克蛋白質、3克膳食纖維以及10種維生素和4種礦物質。換句話說，喝一頓康寶萊奶昔相當于吃了2－3個雞蛋、2－5個蘋果以及1個橙子、4－5杯豆?jié){等高營養(yǎng)食物，足夠覆蓋人體所需的基本營養(yǎng)素。

在高營養(yǎng)價值的同時，由康寶萊每日營養(yǎng)系列產(chǎn)品制作而成的奶昔代餐還有助于大家控制每餐攝入的熱量，一頓康寶萊奶昔的熱量約為170大卡，比一頓簡單正餐低了很多，如果每日都用奶昔替代正餐，那當天的熱量將得到更好控制，當然這種食用方法更適合急需減重的人群。大家在日常生活中，可以將奶昔作為晚餐的替代或兩餐之間的營養(yǎng)補充，從而達到健康、營養(yǎng)的雙重收獲。返回搜狐，查看更多

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