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根據(jù)你的性別、身高、體重和運動狀態(tài)，為你量身定制飲食、斷食和食譜計劃。
熱量跟蹤：擁有10萬種食物庫，記錄各類食物的熱量信息，幫你追蹤每餐熱量，查看減重記錄和每日體重變化。
飲水提醒：不愛喝水的小伙伴們有福了，實時提醒你飲水時間，不用擔(dān)心錯過喝水時間。
多種斷食計劃：提供日計劃、周計劃、自定義計劃等多種選擇，如14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等。
多種類型食譜：對應(yīng)斷食計劃，提供36套專屬食譜，還有4套專門為學(xué)生、上班族和女性設(shè)計的食譜。
斷食記錄分析：記錄每日斷食開始和結(jié)束時間，以及斷食時長和飲食習(xí)慣，清晰查看減重狀態(tài)及數(shù)據(jù)變化。

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