艾灸是一種針灸，但它不同于針灸，艾灸是刺激人體某些部位點燃后的苦艾，達到達到調(diào)節(jié)肌腱和血液循環(huán)的目的。除了傳統(tǒng)的灸法以外，現(xiàn)在又有有艾灸貼紙，艾灸貼紙比傳統(tǒng)灸更方便，接下來讓我來帶著大家去了解一下艾灸貼什么時候貼最好。

第一、艾灸貼使用的最佳時間

根據(jù)中醫(yī)理論，艾灸貼在白天的時候使用為好，時間在上午9點-11點左右最好，這個時間短的陽氣旺盛，更利于身體的陽氣的吸收。

第二、艾灸貼的效果

艾灸貼是通過穴位貼敷，借艾灸貼自體發(fā)熱的溫和熱力，并中和藥物作用，在一定程度上可實現(xiàn)溫經(jīng)通絡、祛濕逐寒、調(diào)和氣血等作用。艾灸貼的適用范圍非常廣，有效率和治愈率相對來說不錯，特別是對于慢性病，終身病和亞健康狀況，同時還有瘦身保健、延年益壽的功效。

第三、艾灸貼能否晚上用

雖然古人云日出而作日落而息，艾灸上午九點到十一點這個點是最好的，這個時間段陽氣比較旺盛的，但是現(xiàn)代生活的快節(jié)奏，早上我們都是趕著去上學、上班，基本是沒有時間去艾灸的。如果我們白天灸后，匆匆忙忙上班，這時艾灸后的汗毛孔是張開的很容易經(jīng)受兩次風寒的。晚上灸后睡覺，不會外出受寒，建議還是晚上艾灸最好。

第四、艾灸貼的副作用

艾灸是一種純天然自然療法，艾灸本身是不會產(chǎn)生副作用的。艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯誤的判斷了身體的體質(zhì)，錯誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經(jīng)過正確的方法指導是可以調(diào)節(jié)過來的。艾灸具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟實用的優(yōu)點，幾乎沒有什么毒性和副作用。

以上的一些介紹就是艾灸貼使用的最佳時間，以及艾灸貼的效果跟能不能晚上用的一些介紹了。女性朋友在進行艾灸治療時，一定要到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院，身體條件被醫(yī)生評估為可以進行艾灸治療時，才能夠選擇用艾灸的方式來治療身體上的疾病。

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