現(xiàn)在的家長，最常對(duì)孩子說的一句話，應(yīng)該是等我忙完，就來陪你。可他們不知道的是，在他們忙碌的過程中，孩子早已經(jīng)磨滅了對(duì)父母的期望。對(duì)孩子來說，父母是有一定保質(zhì)期的，如果家長在孩子需要的時(shí)候，沒有陪在孩子身邊，那等孩子過了這個(gè)年齡，就不再需要父母的陪伴了，而家長想要給予孩子的彌補(bǔ)，也是很難被接受的。當(dāng)然，家長為了給孩子提供更好的環(huán)境，在競爭激烈的職場(chǎng)拼命，為此減少了陪伴孩子的時(shí)間，這無可厚非。既然長時(shí)間的陪伴無法做到，那就想辦法提高陪伴的質(zhì)量。

　　家庭關(guān)系影響孩子心理健康？

　　對(duì)孩子來說，陪伴不僅僅只是陪著，父母短時(shí)間的高質(zhì)量陪伴，遠(yuǎn)好過長時(shí)間的低質(zhì)量陪著。因此，好的家庭關(guān)系在這個(gè)時(shí)候顯得尤為重要。

　　我想起曾經(jīng)看過的一個(gè)綜藝節(jié)目——《奇葩說》，有一期里面的辯題，是關(guān)于父親對(duì)孩子的陪伴時(shí)間問題，這個(gè)辯題表示，如果父親每周不能陪伴孩子12個(gè)小時(shí)，就取消孩子對(duì)于父親的稱呼。這個(gè)辯題對(duì)家長，尤其是父親，提出了一個(gè)犀利的問題，你是否每周花了時(shí)間去陪伴孩子。但是，這個(gè)問題，沒有充分考慮到實(shí)際，父親一天奔波勞碌，即使是想陪伴孩子，也很難抽出一個(gè)集中的時(shí)間，他只能用零碎的時(shí)間去陪伴孩子，然后投身于工作。

　　并且，對(duì)于孩子來說，陪伴不僅僅是需要父母陪在身邊，還需要父母跟孩子之間有互動(dòng)，讓孩子能在陪伴中感受到，來自于父母的愛。陪伴孩子，不是父母陪伴的時(shí)間越久越好，而是讓孩子從父母的陪伴中，感受到父母對(duì)于自己的愛。而對(duì)于孩子來說，好的家庭關(guān)系，是能幫助他從短時(shí)間的陪伴中，感受到來自父母的愛的。

　　那父母該怎樣去構(gòu)建一個(gè)良好的家庭關(guān)系呢？下列123法則對(duì)家長來說，會(huì)有所幫助。

　　第一，一個(gè)中心

　　很多家庭都將孩子視為家庭的中心，但其實(shí)，這種想法是錯(cuò)誤的，在一個(gè)家庭中，最中心的部分，應(yīng)該是父母之間的夫妻關(guān)系。如果一個(gè)家庭是一座房屋，那父母間的夫妻關(guān)系，就是房屋的地基，如果房屋的地基沒有建好，即使房屋再精致，也是無法經(jīng)歷風(fēng)吹雨打的。所以，家長要想構(gòu)建一個(gè)和諧家庭，首先要做的，是經(jīng)營好夫妻關(guān)系。

　　第二，兩個(gè)原則

　　1.平衡原則

　　父母是一個(gè)家庭的中心，如果父母之間的夫妻關(guān)系不平衡，那么家庭關(guān)系也會(huì)出現(xiàn)不平衡，這種家庭關(guān)系的失衡，必定會(huì)對(duì)孩子造成一定影響。而且，一旦家庭中的中心關(guān)系出現(xiàn)失衡，親子聯(lián)盟的形成是必然的。而這種親子聯(lián)盟的形成，在一定程度上，是一種三角平衡的形成，而這種三角平衡，對(duì)于孩子的成長并不是有益的。因此，家長在生活中，應(yīng)當(dāng)平衡好夫妻關(guān)系，不讓家庭關(guān)系的中心偏移，從而對(duì)孩子產(chǎn)生影響。

　　2.彈性原則

　　良好的家庭關(guān)系，必定不是一成不變的，而是會(huì)根據(jù)面對(duì)的環(huán)境，調(diào)節(jié)成最能適應(yīng)當(dāng)前環(huán)境的家庭模式。并且，良好的家庭關(guān)系，既可以通過制定規(guī)則和懲罰來調(diào)節(jié)家庭邊界，也可以在面對(duì)困難時(shí)對(duì)家庭成員進(jìn)行保護(hù)，從而，做出適應(yīng)性調(diào)整。

　　第三，三個(gè)手勢(shì)

　　1.自我成長

　　只有內(nèi)心健康且具有獨(dú)立人格的人，才能處理好自己未發(fā)泄出的情緒，不牽涉到他人。但生活中，有些家長的人格并不完全獨(dú)立，從而，將自己未處理好的情緒，帶給孩子。而孩子本身并不愿意接受這種情緒，久而久之，孩子更容易因?yàn)檫@些情緒，產(chǎn)生行為問題或者身體疾病。所以，家長在構(gòu)建和諧家庭前，需要讓自己成長起來，學(xué)會(huì)處理自己未發(fā)泄出的情緒，不將這些情緒帶給孩子，危害孩子的身心健康。

　　2.學(xué)會(huì)傾聽

　　孩子畢竟是孩子，他們不能像大人那樣，用準(zhǔn)確的語言來表達(dá)出自己的想法，但只要家長仔細(xì)聆聽，就可以感受到孩子的情緒，以及孩子內(nèi)心真實(shí)的需求。學(xué)會(huì)傾聽，了解孩子真實(shí)的內(nèi)心，用聆聽代替質(zhì)問，和孩子構(gòu)建一種和諧的親子關(guān)系。

　　3.給予贊美

　　當(dāng)孩子被家長給予贊美時(shí)，孩子的內(nèi)心是極度愉快的，他會(huì)用一種積極向上的態(tài)度，對(duì)待身邊的事物，并且，有極大的可能朝著家長預(yù)期的方向發(fā)展。因此，對(duì)于孩子，家長無需吝嗇自己的贊美，當(dāng)然，這種贊美還需適度。

　　孩子是家庭關(guān)系的一面鏡子。良好的家庭關(guān)系，培養(yǎng)出的孩子大多是積極樂觀的，而糟糕的家庭關(guān)系，大多會(huì)給孩子的心理造成一定程度的傷害，從而，培養(yǎng)出的孩子大多是具有一定心理傷痕的。

　　所以，家長對(duì)于家庭不和諧帶給孩子的傷害，需要有一個(gè)清晰的認(rèn)知。以下兩點(diǎn)就向我們講述了對(duì)孩子造成的傷害：

　　第一，糟糕的性格

　　在孩子尚未脫離父母前，他的三觀和自身性格都來自于家庭的培養(yǎng)。一個(gè)好的童年可以回味一生，而一個(gè)糟糕的童年需要一生去治愈。糟糕的家庭關(guān)系，更容易讓孩子養(yǎng)成孤僻的性格，并且，會(huì)讓孩子更情緒化，缺乏自制力。

　　第二，怨恨父母

　　當(dāng)孩子看到其他和諧家庭時(shí)，會(huì)不自覺的，將其與自身不和諧的家庭進(jìn)行對(duì)比。而這種對(duì)比，會(huì)讓孩子心里漸漸產(chǎn)生對(duì)父母的怨恨，這種怨恨一旦堆積在心里，會(huì)影響到孩子的心理健康，不利于孩子的成長。

　　對(duì)孩子影響最大的關(guān)系是什么呢？是父母之間的關(guān)系。曾有研究顯示，孩子情緒起伏最大的時(shí)候，不是遭到指責(zé)的時(shí)候，而是在面對(duì)父母爭吵的時(shí)候。因此，培養(yǎng)一個(gè)心理健康的孩子，需要家長構(gòu)建一個(gè)和諧的家庭關(guān)系。

心理健康相關(guān)

孩子總喜歡撒謊怎么辦？聰明的家長會(huì)這樣做！不要去觸碰孩子的底線，尤其是這三件事那些承受心理痛苦的孩子，家長如何幫助他家長多關(guān)注兒童心理健康父母未能管教孩子的原因如何做好幼兒心理健康教育？孩子心理健康怎么判定你知道嗎？兒童心理健康比你想象的重要讓寶寶樂觀開朗的七大準(zhǔn)則孩子如何學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)失望情緒？如何看待孩子的“不聽話”孩子成長中7種不健康心理家長別讓孩子的弦繃得太緊為什么要了解兒童心理發(fā)展情況如何陪孩子度過第一個(gè)逆反期“小天使”的心理如何呵護(hù)?

相關(guān)知識(shí)

淺談家庭教育中親子溝通對(duì)小學(xué)生心理健康影響.doc
關(guān)注孩子的身心健康：打造幸福成長的家庭教育環(huán)境！
孩子6大壞習(xí)慣影響一生健康
良好的家庭教育 助力孩子健康成長
構(gòu)建健康的家庭習(xí)慣：養(yǎng)成孩子積極健康的生活方式
影響幼兒心理健康的心理社會(huì)因素有哪些
營造一個(gè)適合孩子健康成長的家庭環(huán)境
9個(gè)頂級(jí)家庭教育觀，助力孩子健康成長
孕婦心理健康對(duì)胎兒的影響
快來看！好的家庭教育讓您的孩子更加健康成長

網(wǎng)址: 家庭關(guān)系影響孩子心理健康？ http://m.u1s5d6.cn/newsview38236.html