跳繩天天練app是一款能夠通過跳繩運(yùn)動(dòng)來幫助用戶達(dá)到健身塑形等目的的應(yīng)用軟件，在這里就能夠進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身來實(shí)現(xiàn)健康減肥塑形和健身的目的，軟件能夠提供正確的跳繩運(yùn)動(dòng)動(dòng)作指導(dǎo)來幫助更多用戶學(xué)會(huì)如何正確的進(jìn)行跳繩，里面擁有更多的跳繩視頻可以免費(fèi)進(jìn)行觀看來進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過程中還能夠記錄自己的每日的飲食情況，軟件能夠自動(dòng)計(jì)算不同食物的熱量來幫助用戶進(jìn)行健康飲食，并且軟件中還采用了先進(jìn)的技術(shù)能夠在運(yùn)動(dòng)時(shí)智能識(shí)別和計(jì)算跳繩次數(shù)，需要的朋友下載軟件就能夠獲取優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)！

　　跳繩計(jì)數(shù)、跑步健身——跳繩天天練，跳繩，是一項(xiàng)簡(jiǎn)單、高效的有氧運(yùn)動(dòng)，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，每分鐘跳繩140次，每次10分鐘的運(yùn)動(dòng)效果相當(dāng)于慢跑30分鐘；如果堅(jiān)持跳繩1小時(shí)，大約可消耗掉200kcal，達(dá)到減脂目的。同時(shí)，跳繩有助增加肌肉彈性，是極佳的“塑形”工具。

應(yīng)用功能

　　1、運(yùn)動(dòng)教程

　　軟件能夠提供更多的跳繩運(yùn)動(dòng)教程視頻可以免費(fèi)觀看視頻；

　　2、運(yùn)動(dòng)記錄

　　在運(yùn)動(dòng)時(shí)就能夠使用記錄功能來記錄自己的運(yùn)動(dòng)次數(shù)等數(shù)據(jù)；

　　3、日歷視圖

　　在日歷視圖中就能夠清晰查看自己的跳繩打卡天數(shù)等數(shù)據(jù)；

　　4、歷史記錄

　　通過歷史記錄可以輕松查看自己往期的跳繩運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)掌握運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)；

　　5、飲食記錄

　　可以在這里記錄自己的飲食情況并且還能夠隨時(shí)查看熱量攝入情況；

　　6、跳繩計(jì)數(shù)

　　運(yùn)動(dòng)時(shí)就能夠使用智能識(shí)別功能來識(shí)別自己的動(dòng)作來進(jìn)行計(jì)數(shù)；

應(yīng)用特色

　　1、豐富課程

　　擁有豐富的運(yùn)動(dòng)視頻資源可以提供更多的跳繩運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；

　　2、正確運(yùn)動(dòng)

　　使用軟件就能夠獲取正確的運(yùn)動(dòng)方式來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)保護(hù)自己的身體健康；

　　3、智能計(jì)算

　　軟件能夠?qū)\(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)進(jìn)行智能計(jì)算這樣可以智能統(tǒng)計(jì)自己的運(yùn)動(dòng)次數(shù)；

　　4、數(shù)據(jù)清晰

　　清晰的數(shù)據(jù)信息可以幫助用戶輕松掌握更多的數(shù)據(jù)了解自己的狀態(tài)；

　　5、溫馨提示

　　擁有溫馨提示能夠在使用智能計(jì)數(shù)時(shí)掌握計(jì)數(shù)的要求和使用方式等；

　　6、自由設(shè)置

　　支持在軟件中自由設(shè)置自己的運(yùn)動(dòng)參數(shù)可以自由設(shè)置自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)；

使用介紹

　　1、打開軟件進(jìn)入首頁(yè)中可以獲取更多的跳繩教程；

　　2、然后就能夠開始進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)并識(shí)別自己的動(dòng)作；

　　3、然后可以記錄自己的云中運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)并進(jìn)行查看；

　　4、同時(shí)還能夠在日歷視圖中輕松查看當(dāng)月運(yùn)動(dòng)情況；

　　5、最后在軟件中就能夠記錄自己的飲食并計(jì)算熱量；

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