100克雞胸肉的熱量在120-150大卡之間。若攝入的熱量大于消耗的熱量，可能會導(dǎo)致熱量堆積，引起肥胖，建議通過運(yùn)動鍛煉消耗熱量。

100克雞胸肉當(dāng)中含熱量120-150大卡。該數(shù)值反映了每100克雞胸肉所含的熱量。100克雞胸肉當(dāng)中含熱量120-150大卡。該數(shù)值表示每100克雞胸肉所含的熱量，可以作為判斷食物熱量高低的依據(jù)。100克雞胸肉當(dāng)中含熱量120-150大卡。對于減肥人群而言，若攝入的熱量大于消耗的熱量，則可能導(dǎo)致熱量堆積，引起肥胖，進(jìn)而增加心血管疾病的風(fēng)險。因此，建議通過運(yùn)動鍛煉如跑步、游泳等來消耗熱量。

在選擇食用雞胸肉時，應(yīng)注意適量食用，避免過量導(dǎo)致攝入過多的熱量。同時，建議搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以維持身體健康。

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