心理健康教育的目標是：提高學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。

        我校心理健康老師參加江源區(qū)心理健康教育培訓，王城城教授引導學生心理教育方向。學為了讓學生收益，因此，在這個寒假前三中全體班任配合心理健康教師對學生開展了心理健康教育。具體安排由學校李曄校長根據(jù)江源區(qū)教育局的要求，對本校的這次心理健康教育活動的開展進行具體安排。王睿主任和各班任協(xié)助實施。心理健康老師備課，班任協(xié)同開展假前教育，使此心理健康教育普及全體學生；發(fā)放了假期心理健康教育通知書，教育知識普及家長。使心理健康教育活動做的扎實有效。

　　每位班任都能認真的上好假前這節(jié)心理健康課，讓學生說說自己的假期計劃，動手畫一畫假期每天活動學習規(guī)劃圖。讓學生了解了后疫情時期的疫情發(fā)展狀態(tài)，做好防護。針對假期不良情緒的預測展示，讓學生清楚自己在假期生活中會出現(xiàn)的情緒，并能根據(jù)活動中所學的，進行及時的調(diào)節(jié)自我。讓孩子過一個輕松快樂的假期。

在活動中難免有疑惑，課后有同學針對自己的問題向心理健康老師求助，教師及時疏導，協(xié)助孩子找到解決問題的方法，孩子信心十足的擁抱生活。這樣及時有問題，馬上求助的孩子雖然不多，但是，足以看到這次活動，對孩子的影響很大。

學生收獲：

1、學會認知：培養(yǎng)學生了解如今的疫后生活環(huán)境和自我狀態(tài)、學會調(diào)節(jié)情緒，接納自我的能力。

2、學會學習：引導學生養(yǎng)成=學習和活動有計劃的良好習慣，培養(yǎng)學生良好的學習適應能力。

3、學會交往：讓學生較好地掌握正確的交往方式和方法，培養(yǎng)學生良好的人際交往能力。

4、完善人格：使全體學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

5、個例成長：對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

不足：

心理健康教師的自身專業(yè)知識不足。制定的心理健康教育內(nèi)容中，更多的是套話和要求，缺少生活實踐方法的引導。個案指導中，語言拖沓，不精準，學生不容易抓住解決問題的主干。心理健康老師在活動落實中指導不細化。

措施：

1、 希望心理健康教師多參加系列培訓，提高自身的專業(yè)知識，培養(yǎng)個案咨詢的能力。

2、 心理健康教育常態(tài)化，落實工作要細化。

      總之，這次寒假前的心理健康教育能夠順利完成，感謝江源區(qū)安全辦請到王教授為我們進行前期指導——讓心理健康教師有了教育方向。感謝第三中學領導的重視——精心安排，調(diào)動各部門的協(xié)同合作，使這項活動做到了短時高效。感謝全體班任對心理健康教師的協(xié)助——讓心理健康教育普及到每學生。此次活動，得失參半，有待調(diào)整和改善，心理健康教育在長效。希望三中的孩子永遠保持健康心理，積極應對生活中的困難，快樂生活！

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