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黃芪紅棗枸杞茶可以天天喝嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 01:43

紅糖桂圓紅棗枸杞茶的功效

第一,有很好的調(diào)補(bǔ)氣血的作用,紅棗有補(bǔ)血活血的作用,桂圓可以補(bǔ)腎,同時(shí)具有安神補(bǔ)心的作用,枸杞子有補(bǔ)腎養(yǎng)陰的作用,另外還有明目的作用。喝紅棗桂圓紅糖枸杞茶,可以明顯的調(diào)補(bǔ)人的氣血,對(duì)于氣血虧虛造成的頭暈、心慌、失眠,有很好的調(diào)補(bǔ)作用。第二,有很好的滋補(bǔ)肝腎的作用。因?yàn)殍坭接泻芎玫淖剃幯a(bǔ)腎的作用,桂圓有很好的健脾補(bǔ)腎的作用。所以對(duì)于肝腎陰虛造成的口干、腰膝酸軟、夜尿頻多,可以達(dá)到很好的治療的作用。第三,有很好的補(bǔ)心安神的作用。心是主神志的,如果是氣血虧虛,也會(huì)導(dǎo)致失眠。紅糖有調(diào)補(bǔ)氣血的作用,桂圓有很好的安神的作用,紅棗本身除了補(bǔ)氣血以外,也有一定的安神的作用。所以對(duì)于平常由于氣血虧虛引起來的失眠、心煩,可以喝紅糖桂圓紅棗枸杞茶,達(dá)到補(bǔ)心安神,治療睡眠的目的。

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