總聽見人家說茶多酚，到底茶多酚有啥用？來，今天網(wǎng)茶會(huì)一篇文章給你講得明明白白！

一

調(diào)節(jié)血脂，預(yù)防心腦血管疾病

現(xiàn)在生活過得好，雞鴨魚肉吃得飽。可往往這油膩東西吃多了，身體的小毛病也就跟著來了，高血脂就是其中一項(xiàng)。

光說高血脂，您可能覺得無所謂，“不就是指標(biāo)有點(diǎn)偏高嗎，有什么??？”

可我要是告訴您 高血脂能直接引起冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、胰腺炎之類的，您還覺得無所謂嗎？

茶多酚的一項(xiàng)主要功能，就是調(diào)節(jié)血脂！

茶多酚能與身體中的脂類結(jié)合，讓其轉(zhuǎn)化為糞便排出體外；同時(shí)，茶多酚還能迫使膽固醇逆向運(yùn)轉(zhuǎn)至肝臟，并在肝臟中進(jìn)行代謝從而排出體外。

根據(jù)臺(tái)灣大學(xué)食品科技研究所相關(guān)研究， 普洱茶增加糞便中膽固醇排除可多達(dá)66%，實(shí)乃調(diào)節(jié)血脂的一把好手！

二

清除自由基，延緩衰老，抗輻射

想說明這一點(diǎn)問題，咱先簡單說說自由基有啥不好。自由基能會(huì)與細(xì)胞結(jié)合 ，影響細(xì)胞功能，導(dǎo)致人體衰老，還可能損害人體的免疫功能。而輻射是自由基產(chǎn)生的一個(gè)重要原因。

茶多酚可以優(yōu)先和自由基結(jié)合，相當(dāng)于沖在前面替身體細(xì)胞擋了槍，終止了自由基的反應(yīng)。

而茶多酚的抗輻射原理也是同樣的道理，同時(shí)也能起到使輻射損傷組織得到恢復(fù)的作用。

茶多酚的這一特性也被應(yīng)用在醫(yī)療領(lǐng)域， 臨床經(jīng)驗(yàn)證明，茶多酚片劑可有效提高癌癥患者因化療降低的白血球，明顯改善患者的生活質(zhì)量。

三

抗腫瘤

其實(shí)這個(gè)問題，還是和自由基有關(guān)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，自由基反應(yīng)與腫瘤的發(fā)生密切相關(guān)。那茶多酚能在抗腫瘤領(lǐng)域起到啥作用？

首先， 茶多酚可以抑制腫瘤細(xì)胞繁殖；其次， 茶多酚可以放緩腫瘤細(xì)胞的增長速度；然后， 茶多酚可以誘導(dǎo)癌細(xì)胞凋亡。

除此之外，茶多酚還對(duì)放療、化療引起的白細(xì)胞、血小板減少有明顯提升作用。

四

防齲齒，防痢疾

這兩個(gè)功效其實(shí)來源于茶多酚的殺菌功能。 茶多酚能凝結(jié)蛋白質(zhì)，與細(xì)菌體內(nèi)蛋白結(jié)合可以使其死亡。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)各類型痢疾桿菌均有明顯抗菌作用，對(duì)沙門氏菌、白喉?xiàng)U菌、金黃葡萄球菌以及口腔變形鏈球菌等也有抑制作用。

因此， 茶多酚可以預(yù)防痢疾和齲齒，并且對(duì)口臭也有明顯的抑制作用。

五

祛斑

人體皮膚表面產(chǎn)生斑，是因?yàn)楹谏匚樟俗贤饩€。

茶多酚可以抑制黑色素細(xì)胞的異常活動(dòng)，同時(shí)還可以減少黑色素分泌，有效減少色素生成，進(jìn)而達(dá)到祛斑美白的效果。

茶多酚有多好，現(xiàn)在您明白了嗎？

但是還是要再次提示， 喝茶只能起日常保健作用，若感到身體不適，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，切莫聽信偏方！

返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：