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“咖啡+褪黑素”有什么效果?結果不是你想的那樣

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 21:27

*僅供醫(yī)學專業(yè)人士閱讀參考

臨床決策,可以更簡單

當我們感到困倦和疲憊時,來杯咖啡總能喚醒你的神志。

而到了晚上,很多人精神緊張,被失眠折磨難以入睡時,會選擇褪黑素(美拉托寧)來輔助睡眠。

這兩者似乎是一個“水火不容”的“敵對”的關系。

但這一“敵對”關系,可能比你想象中要和睦:相關的藥代動力學研究結果表明,咖啡因可增加人體中內(nèi)源性和口服褪黑素的水平。

相關研究結果[1][2]:

在一項交叉研究中,12名健康受試者在單次口服6mg褪黑素前1h,和口服后1h、3h,單次給予200mg劑量的咖啡因(相當于一大杯或兩小杯咖啡)。

結果發(fā)現(xiàn)咖啡因使褪黑素的平均AUC和最大水平分別增加了120%和137%,但褪黑素的半衰期沒有受到顯著影響。

而與不吸煙者(6例)相比,吸煙者(6例)的交互作用不太明顯。

在一項類似的研究中,在褪黑素給藥前12h或24h攝入咖啡因并不影響褪黑素的水平,盡管2例受試者在褪黑素給藥前12h攝入咖啡因時褪黑素水平升高。

12名健康受試者在晚上服用單劑量200mg咖啡因后,發(fā)現(xiàn)內(nèi)源性、夜間褪黑素水平升高,褪黑素的AUC增加32%。

文章中分析其具體機制,是由于咖啡因90%通過CYP1A2酶代謝清除,而腦垂體激素美拉托寧也是CYP1A2酶的一種選擇性底物。

試驗結果表明,咖啡因?qū)γ览袑幍腃max產(chǎn)生了顯著影響,美拉托寧的Cmax平均增加了一倍有余,但其Tmax未受到影響,這表明咖啡因可與美拉托寧競爭CYP1A2酶,使美拉托寧的首過代謝受到影響,從而導致更高的口服生物利用度。

圖片

圖1 美拉托寧在志愿者體內(nèi)的血清濃度隨時間變化圖

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參考文獻:

[1]H?rtter S, Nordmark A, Rose D-M, Bertilsson L, Tybring G, Laine K. Effects of caffeine intake on the pharmacokinetics of melatonin, a probe drug for CYP1A2 activity. Br J Clin Pharmacol(2003) 56, 679–682.

[2]H?rtter S, Korhonen T, Lundgren S, Rane A, Tolonen A, Turpeinen M, Laine K. Effect of caffeine intake 12 or 24 hours prior to melatonin intake and CYP1A2*1F polymorphism on CYP1A2 phenotyping by melatonin. Basic Clin Pharmacol Toxicol (2006) 99, 300–4.

[3]Ursing C, Wikner J, Brismar K, R?jdmark S. Caffeine raises the serum melatonin level in healthy subjects: an indication of melatonin metabolism by cytochrome P450 (CYP)1A2. J Endocrinol Invest (2003) 26, 403–6.

[4]Kalow W, Tang BK. Use of caffeine metabolite ratios to explore CYP1A2 and xanthine oxidase activities. Clin Pharmacol Ther 1991; 50: 508–519.

[5]Facciolá G, Hidestrand M, von Bahr C, Tybring G. Cytochrome P450 isoforms involved in melatonin metabolism in human liver microsomes. Eur J Clin Pharmacol 2001; 56: 881–888.

本文首發(fā):臨床決策助手

本文作者:小當當、紅油辣醬

責任編輯:小當當

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