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春季育兒知識(shí) 讓寶寶健康的成長(zhǎng)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月23日 19:25

春季育兒知識(shí) 讓寶寶健康的成長(zhǎng)

春季乍暖還寒,空氣溫度變化多端,幼兒肌膚薄,寒冷不克不及自調(diào),且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當(dāng)局部粘膜血管緊縮,血液輪回發(fā)生停滯導(dǎo)致免疫減低時(shí),就容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖。從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反育兒復(fù)傳染，那末如何有用預(yù)防呢?下面看看詳細(xì)介紹。

目錄育兒知識(shí)有哪些春季育兒知識(shí) 讓寶寶健康的成長(zhǎng)0到6個(gè)月育兒知識(shí)春季寶寶如何護(hù)理寶寶日常護(hù)理五點(diǎn)要做好

1育兒知識(shí)有哪些

　　如今的父母?jìng)兲岬接齼海褪且尯⒆佣嘧x書，多增長(zhǎng)知識(shí)。其實(shí)，育兒知識(shí)有很多，不止是對(duì)孩子知識(shí)的培養(yǎng)?？偣灿幸韵逻@些方面。

　　一、育兒知識(shí)——喂養(yǎng)知識(shí)

　　1、母乳喂養(yǎng)。我們知道寶寶六個(gè)月以前采用母乳喂養(yǎng)是好的，母乳不僅是寶寶好的食物，也是寶寶天然抵抗力的來源。

　　2、奶粉喂養(yǎng)。寶寶從六個(gè)月之后開始喝配方奶粉，但部分先天體質(zhì)較弱的寶寶喝奶粉的時(shí)間更早，這要根據(jù)寶寶的需要來看。

　　3、輔食添加。一般來說，寶寶添加輔食是從六個(gè)月之后開始，本著由少到多、由小到大、由稀到稠的原則添加。

　　二、育兒知識(shí)——保健知識(shí)

　　1、營(yíng)養(yǎng)保健。寶寶漸漸長(zhǎng)大，需要及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如充足的鈣質(zhì)才能讓寶寶骨骼發(fā)育更好，而鐵能讓寶寶遠(yuǎn)離貧血。

　　2、口腔保健。寶寶從四個(gè)多月開始長(zhǎng)牙，媽媽們需要注意觀察，在合適的時(shí)候給寶寶準(zhǔn)備磨牙餅干或是牙膠。

　　3、健康保健。孩子非常幼小，抵抗力還不強(qiáng)，很容易感染疾病，媽媽們需要找到病因并及時(shí)治療，以免造成更大的傷害。

　　三、育兒知識(shí)——生活環(huán)境

　　1、寶寶人小，什么都是跟著父母學(xué)，父母要做好榜樣，營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍，這樣也可以避免孩子學(xué)到不好的東西。

　　2、父母喜歡不顧孩子的意愿，擅自做決定，甚至是強(qiáng)迫孩子，這樣很容易造成孩子的心理問題，而且也影響父母和孩子之間的感情。

　　3、多鼓勵(lì)孩子，寶寶感受到你對(duì)他的肯定，會(huì)更加的努力，當(dāng)然，若是孩子做錯(cuò)了事，就要采取適當(dāng)?shù)姆椒皶r(shí)糾正。

　　四、育兒知識(shí)——早期教育

　　1、早期的教育同樣不容忽視，寶寶幾個(gè)月大的時(shí)候就能玩玩具，可以選擇益智類的玩具，比如積木、拼圖、拼裝玩具等等。

　　2、寶寶如果還太小，可以在家里準(zhǔn)備一些動(dòng)物畫冊(cè)，這樣有利于增加寶寶的見識(shí)，同時(shí)可以多和他說話，多和孩子玩耍。

　　3、孩子大一些之后，可以給他講富含人生道理的故事，他可能還聽不懂，但會(huì)在他心里留下印象，同時(shí)讓孩子多接觸自然。

2春季育兒知識(shí) 讓寶寶健康的成長(zhǎng)

　　家長(zhǎng)春季育兒知識(shí)

　　春季氣溫變化無常，很容易引發(fā)各種疾病。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)春季的特點(diǎn)，掌握幼兒園春季保健知識(shí)對(duì)幼兒精心照料。

　　1.多補(bǔ)鈣，個(gè)兒高高

　　春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。

　　骨的主要成分是鈣，因此，春季應(yīng)供給孩子充足的鈣。

　　孩子每天適宜的供給量是每日不少于1000毫克。補(bǔ)鈣好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺、蝦皮等。

　　再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸收。

　　不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。

　　2.多補(bǔ)充維生素c，抗病又健腦

　　維生素c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對(duì)刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。

　　補(bǔ)充維生素c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維生素c的蔬菜和水果。

　　如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。

　　3.多吃粗糧，增強(qiáng)消化

　　粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等，而且食物的多樣化對(duì)促進(jìn)食欲、引發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收能力也很有幫助。

　　?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。

　　另外，春天幼兒園的小朋友易患各種呼吸道感染和傳染病，易缺乏維生素C、B2等營(yíng)養(yǎng)素。

　　如下幾種蔬菜具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃一些，可增強(qiáng)身體防病抗病的能力。

　　1、油菜：特別是早春的油菜，性平、溫和，其中富含胡蘿卜素、維生素C、B2、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，具有清熱解毒之功效，可防治春天里易發(fā)生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。而且，油菜清香味美，做出來的菜寶寶也喜歡吃。

　　2、薺菜：特別是野生的薺菜，具有獨(dú)特的清香味，其中含有較多蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，維生素C含量超過柑橘。春天多給寶寶做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等，可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道感染。

　　3、菠菜：春天的菠菜嫩而鮮，性涼滑腸，含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、維生素C、B1、B2及胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)素。寶寶常吃菠菜，不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可保護(hù)皮膚和眼睛的健康。提醒一點(diǎn)，新鮮菠菜洗凈后，好先在開水中焯一下，撈出后再做菜，另外，寶寶腹瀉時(shí)不宜吃菠菜。

　　4、芹菜：鮮嫩的芹菜，既可炒食，又可做餡、煮粥，還可涼拌，具有清熱止咳、利腸通便之功效。春天里常吃芹菜，可增強(qiáng)寶寶骨骼的發(fā)育，預(yù)防小兒軟骨病、便秘;把芹菜搗爛，加茶油調(diào)敷在腮腺處，可治療春季易發(fā)的流行性腮腺炎。

30到6個(gè)月育兒知識(shí)

　　1、用舊床單做尿布。我們老家有這種習(xí)俗，用舊床單或者是舊衣服撕開了之后做孩子的尿布，而且還說是洗干凈之后用太陽(yáng)曬曬就消毒了，但是在舊衣服中，因?yàn)榇┑臅r(shí)間長(zhǎng)所以肯定是有很多的細(xì)菌的，而寶寶的皮膚非常嬌嫩，很容易就會(huì)被細(xì)菌侵襲。所以家長(zhǎng)們?nèi)绻遣挥媚虿粷竦脑捵詈镁褪褂靡恍┤碌?、消過毒的尿布。

　　2、認(rèn)為寶寶一定要父母哄著才能夠入睡。很多的家長(zhǎng)都認(rèn)為寶寶還小，所以每次寶寶要睡覺的時(shí)候?yàn)榱藥椭鷮殞毴胨?，都?huì)哄寶寶睡覺。但是殊不知其實(shí)有著不少的小技巧，可以讓幫寶寶慢慢虛席自己入睡。具體的方法為：家長(zhǎng)可以在床邊，輕輕地?fù)弦粨蠈殞毜陌踊蛘呤切∧_，一直到寶寶懶洋洋的微微瞇著眼睛，這樣寶寶很快就會(huì)進(jìn)入睡眠狀態(tài)了。在半睡半醒的那幾秒的時(shí)間，寶寶沒有再依靠外界的安撫再次入睡，這樣有利于寶寶以后在夜里的安睡。

　　3、認(rèn)為寶寶仰睡不好，會(huì)把頭睡扁。建議寶寶仰睡是因?yàn)轭A(yù)防寶寶睡眠猝死，因?yàn)榕恐脑捯驗(yàn)閷殞毮挲g太小自己沒法翻身，再加上睡著的餓時(shí)候沒有自主行動(dòng)能力，所以很容易引發(fā)窒息。一般來說，造成寶寶的頭型過扁的原因基本上是寶寶在子宮內(nèi)部

　　收到的擠壓或者是出生時(shí)受到的擠壓形成的，基本上會(huì)在6周的時(shí)間恢復(fù)到正常。當(dāng)然了，嬰兒的頭骨確實(shí)是比較軟的額，如果長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)睡眠的話，肯定是會(huì)影響到寶寶的頭型的，所以說也不要過長(zhǎng)時(shí)間的仰睡，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行左右側(cè)睡調(diào)整。但是，建議還是仰睡為主。還有就是如果家長(zhǎng)非常的在意寶寶的頭型問題的話，那么可以嘗試一下在抱著寶寶的時(shí)候，左右手輪流交換著抱，還有就是寶寶醒著的時(shí)候，盡量讓寶寶趴著玩，但是一定要在家長(zhǎng)的看護(hù)下。

　　4、怕寶寶在睡夢(mèng)中亂抓會(huì)抓傷自己，所以給寶寶戴手套。寶寶由于年齡太小，睡著的時(shí)候?qū)殞毜拇篝[空控制不了自己的受，所以很多的寶寶會(huì)抓傷自己的臉，于是就有家長(zhǎng)給寶寶戴上手套。其實(shí)這樣做是完全沒有必要的，因?yàn)樾律鷥阂残枰糁讣?，所以一旦寶寶的之家長(zhǎng)了之后就幫他剪一剪，還有就是寶寶一出生就使用襁褓式睡到，睡覺的時(shí)候可以把寶寶的手給固定好，這樣就可以避免寶寶會(huì)在睡夢(mèng)中抓傷自己了。

　　5、因?yàn)閷殞毜耐仁荕型，所以給寶寶綁腿給糾正過來。很多地方現(xiàn)在都已經(jīng)沒有了給寶寶綁腿的習(xí)慣了，但是偶爾還是可以在新聞中看到這種事情，在這里小編要說的是千萬不要給寶寶綁腿，因?yàn)樾殞殏兓旧贤榷际荕型的，慢慢的就會(huì)長(zhǎng)直了，如果強(qiáng)制性給寶寶進(jìn)行綁腿的話，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶的胯關(guān)節(jié)骨折。

　　6、過早的讓寶寶學(xué)習(xí)站立。很多的家長(zhǎng)都喜歡在寶寶幾個(gè)月的時(shí)候，就用手扶著寶寶讓寶寶站著，但是正常的情況下寶寶在一歲左右才開始學(xué)習(xí)站立和走路的，如果不是寶寶提前自發(fā)性的扶物站立行為，最好是不要提前敢于寶寶，讓寶寶可以自行發(fā)展。還有就是有家長(zhǎng)認(rèn)為使用助走器可以幫寶寶更快的走路，其實(shí)這也是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，因?yàn)橹咂鞑粌H不會(huì)幫助寶寶走路，甚至還會(huì)影響到寶寶的肌肉生長(zhǎng)，讓寶寶走路更晚。

4春季寶寶如何護(hù)理

　　鹽巴護(hù)理幼兒口腔

　　我們了解到春季要注意傳染病的感染。在飲食健康以及口腔健康護(hù)理上要特別慎重。在護(hù)理幼兒方面，我們可以選擇鹽巴護(hù)理幼兒的口腔。比如讓孩子用鹽巴漱口，保證口腔的清潔。爸爸媽媽們也可以為寶寶準(zhǔn)備淡鹽水，淡鹽水有利于孩子的健康，還具備清熱解毒的功效。

　　姜水提高孩子抵抗力

　　在增強(qiáng)孩子的抵抗能力方面，爸爸媽媽們可以為孩子準(zhǔn)備姜水，利用姜水擦拭孩子的身體，姜水有利用提高孩子的抵抗能力，有效增強(qiáng)孩子的心肺功能。

　　合理營(yíng)養(yǎng)搭配護(hù)理

　　春季護(hù)理幼兒，主要在于利用飲食幫助孩子長(zhǎng)高，另一方賣弄就是利用飲食增強(qiáng)孩子的抵抗能力。在飲食上，為孩子準(zhǔn)備相應(yīng)年齡的奶粉，有效補(bǔ)充孩子所需要的蛋白質(zhì)，有效提高孩子抵抗病毒的身體機(jī)能，除此之外，在多種營(yíng)養(yǎng)搭配，特別是鈣元素的補(bǔ)充，能夠幫助孩子長(zhǎng)高。

　　有些家長(zhǎng)認(rèn)為保健藥品在營(yíng)養(yǎng)成分上更為充足，對(duì)于孩子健康的保護(hù)更有保障。然而保健藥品也是屬于非天然的藥物，可能存在其他方面的危害。盡量不要選擇保健藥品為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　口腔鼻腔護(hù)理

　　春季多風(fēng)，在護(hù)理幼兒方面要注意口腔以及鼻腔的護(hù)理。口腔鼻腔很可能是病菌的入口。在護(hù)理方面，爸爸媽媽們可以為孩子清潔口腔，鼻腔的清理可以用棉簽進(jìn)行清理，這樣能夠更大程度保障孩子的健康。

　　屋內(nèi)空氣流通

　　在護(hù)理方面，春季幼兒護(hù)理也要重視室內(nèi)空氣流通問題。房間內(nèi)的空氣質(zhì)量好，才能夠更好的保證孩子不感冒不被病毒感染。爸爸媽媽們常常為孩子開窗戶，保證室內(nèi)空氣流通。除此之外，還要常常帶著孩子到外面呼吸新鮮的空氣，孩子多活動(dòng)，適當(dāng)曬太陽(yáng)，也有利于身體對(duì)于鈣的吸收。

　　疫苗接種

　　在幼兒護(hù)理上，疫苗的接種是很關(guān)鍵的。想要防止孩子被一些常見的病毒感染，還是需要定期進(jìn)行疫苗的注射，這是對(duì)于幼兒健康的一種保護(hù)。疫苗的注射一旦產(chǎn)生了抗體，那么孩子的健康就更有保障了，孩子的免疫能力也就加強(qiáng)了。

　　肌膚護(hù)理

　　幼兒的肌膚護(hù)理關(guān)鍵在于預(yù)防過敏。春季多花粉，有些孩子是屬于過敏體質(zhì)，就容易出現(xiàn)過敏的問題。花粉以及一些昆蟲的叮咬都可能影響到孩子的肌膚健康。在護(hù)理方面，爸爸媽媽們要了解孩子的體質(zhì)，要是孩子容易過敏，就要少接觸一些花粉。另外當(dāng)我們帶著寶寶外出踏青的時(shí)候，要注意幫孩子穿上長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，防止蚊蟲的叮咬。

　　春季幼兒保健方面，我們還要注意對(duì)于孩子衣物的選擇，春季溫度逐漸升高，要及時(shí)為孩子增減衣物，防止孩子流汗出現(xiàn)感冒問題。希望爸爸媽媽們能夠更好的呵護(hù)幼兒健康。

5寶寶日常護(hù)理五點(diǎn)要做好

　　溫度多變，謹(jǐn)慎穿衣

　　冬天剛剛離開，春天敲敲來了，盡管氣溫逐漸回暖，可是有些地區(qū)仍舊存在低溫的問題。春季仍舊要注意寶寶的保暖問題。在保暖方面，衣物的選擇是至關(guān)重要的。

　　1.選擇吸汗內(nèi)衣。在為孩子準(zhǔn)備貼身內(nèi)衣的時(shí)候，盡量選擇比較吸汗的衣物。春光明媚，爸爸媽媽們自然會(huì)帶著寶寶到室外玩耍，玩耍的過程中就比較容易流汗，要是流汗了，穿上比較吸汗的純棉貼身衣物，那么就能夠更好的防止孩子的感冒問題。

　　2.及時(shí)增減衣物。孩子玩耍之后，覺得熱了，那么還是需要為孩子適當(dāng)減少所穿的衣服。要是感覺外面風(fēng)比較大，溫度有些下降了，那么還是需要及時(shí)為孩子增加衣物。

　　3.勤換洗衣物。在衣服的換洗方面，及時(shí)換洗弄臟的衣服，防止細(xì)菌的滋生以及殘留，這樣才能夠更好的護(hù)理好寶寶。

　　預(yù)防呼吸道疾病

　　春季常常出現(xiàn)流行性疾病的傳播。特別是存在流感期間，爸爸媽媽們盡量少帶寶寶到人群聚集的地方。孩子之間的交叉感染還是比較常見的。我們還是建議要及時(shí)為寶寶所使用的餐具以及用具進(jìn)行消毒，這樣也能夠更大程度的預(yù)防呼吸道疾病。

　　補(bǔ)鈣

　　都說春季是兒童長(zhǎng)高的季節(jié)。春季長(zhǎng)高，也是需要有計(jì)劃性的。孩子的骨骼發(fā)育需要鈣元素的補(bǔ)充。

　　1.飲食補(bǔ)鈣。在為孩子補(bǔ)鈣的時(shí)候，飲食補(bǔ)鈣是比較方便的一種形式。生活中很多新鮮的食材含有豐富鈣元素。比如生活中常見的牛奶或者是豆?jié){等等。除了這些飲品，我們也可以選擇熬煮營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鈣湯，寶寶們飲用營(yíng)養(yǎng)湯，更利于身體對(duì)于鈣元素的吸收。

　　2.曬曬太陽(yáng)。想要補(bǔ)鈣，除了飲食補(bǔ)充，我們也可以選擇讓寶寶適當(dāng)享受日光浴。享受日光浴也利于孩子的補(bǔ)鈣。比如清晨或者是傍晚陽(yáng)光比較柔和一些，我們可以讓孩子曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素D的合成，從而有利于身體對(duì)于鈣元素的吸收。

　　補(bǔ)充維生素C

　　春季育兒過程中，爸爸媽媽們要嘗試提高孩子的免疫能力以及抵抗能力。在飲食上，我們建議孩子們多吃含有維生素的食物。比如一些水果。橙子以及檸檬等等。另外，新鮮的蔬菜中也含有豐富的維生素C，綠色蔬菜就利于孩子的健康。

　　多參加戶外活動(dòng)

　　在孩子的日常護(hù)理中，戶外活動(dòng)的進(jìn)行也是至關(guān)重要的。爸爸媽媽們可以在閑暇時(shí)間，帶著寶寶到樓下小區(qū)或者是附近的公園走一走，讓寶寶多看看外面的世界。孩子也很喜歡活動(dòng)，增加孩子的活動(dòng)量，也利于孩子的健康成長(zhǎng)。

　　春季育兒中，孩子的日常護(hù)理是至關(guān)重要的。趕緊參考以上的建議，為自家的寶寶制定春季護(hù)理計(jì)劃吧。

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