一般建議喝完酸奶1-2小時后再適量飲用咖啡。若自身對兩者均不過敏或存在其他不適癥狀，則適當間隔即可。

酸奶中含有蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質，而咖啡含有較多的咖啡因。如果剛喝完酸奶就喝咖啡，可能會導致胃腸道負擔加重，影響機體對于上述兩種成分的吸收和利用。此外，由于酸奶中的乳酸菌進入人體后可產生有機酸，有助于抑制口腔中細菌生長繁殖，因此可以在一定程度上緩解口臭的情況。但此時喝咖啡可能會影響其效果，還可能導致腹脹、噯氣等情況出現(xiàn)。通常情況下，在喝完酸奶1-2小時后，其中的成分基本已經(jīng)消化完成，不會對人體造成明顯不良反應，故在此時適量喝咖啡較好。

需要注意的是，不建議在喝酸奶前大量喝咖啡，否則容易刺激胃腸黏膜，引起惡心、嘔吐等癥狀。另外，本身對咖啡過敏的人群也不宜喝咖啡，以免誘發(fā)皮疹、瘙癢等不適癥狀。

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