哺乳期如何預(yù)防乳頭破裂
發(fā)生乳頭破裂的原因
新媽咪的乳頭皮膚比較嬌嫩,承受不了寶貝吸吮時(shí)的刺激,特別是奶水不足或乳頭過小、內(nèi)陷,由于寶貝用力吸咬乳頭,使乳頭表皮受唾液的浸漬而變軟、剝脫、糜爛,形成大小不等的裂口。另外,寶貝在含接乳頭時(shí)姿勢(shì)不正確,沒有含住乳頭及大部分乳暈,或乳母過度在乳頭上用肥皂、酒精等刺激物清洗,造成乳頭過于干燥,很容易使乳頭皮膚發(fā)生皸裂,裂傷嚴(yán)重時(shí)還可使乳頭潰爛并繼發(fā)感染。
通常,裂口處滲出的黃色液體在干燥后,往往會(huì)形成痂皮,又干又痛,尤其是在寶貝吃奶時(shí),便會(huì)出現(xiàn)刀割樣的疼痛,使人無(wú)法忍受。一旦細(xì)菌從裂口處進(jìn)入,還會(huì)侵入乳房引起乳腺炎或乳腺膿腫,不得不中斷母乳喂養(yǎng)。
乳頭破裂的預(yù)防方法
乳頭破裂經(jīng)常是愈后又復(fù)發(fā),為了避免反復(fù)發(fā)作,采取預(yù)防措施非常重要——
1.經(jīng)常用干燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭,以增加乳頭表皮的堅(jiān)韌性,避免吸吮時(shí)發(fā)生破損。
2.乳頭下陷或扁平會(huì)大大影響哺乳,應(yīng)該積極糾正。每次擦洗乳頭時(shí),用手輕柔地將乳頭向外捏出來(lái);或用手指輕輕將乳頭向外牽拉,同時(shí)捻轉(zhuǎn)乳頭,再用70%酒精擦拭乳頭。待乳頭皮膚堅(jiān)韌后,就不再容易發(fā)生內(nèi)陷。
3.養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣,每天定時(shí)哺乳,每次哺乳時(shí)間不宜過長(zhǎng),15-20分鐘即可,每4小時(shí)一次。
4.每次喂奶前后都要用溫開水洗凈乳頭、乳暈,包括乳頭上的硬痂,保持干燥、清潔,防止乳頭及乳暈皮膚發(fā)生裂口。
乳頭破裂的處理方法
1.乳頭發(fā)生皸裂時(shí),每次喂奶前先做濕熱敷,并按摩乳房刺激排乳反射,然后擠出少許奶水使乳暈變軟,易于乳頭與寶貝的口腔含接。
2.喂奶時(shí)先吸吮健側(cè)乳房,如果兩側(cè)乳房都有皸裂先吸吮較輕一側(cè),一定注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈,并經(jīng)常變換喂奶姿勢(shì),以減輕用力吸吮時(shí)對(duì)乳頭的刺激。
3.喂完奶用食指輕按寶貝的下頜,待寶貝張口時(shí)乘機(jī)把乳頭抽出,切不要生硬地將乳頭從寶貝嘴里抽出。
4.每次哺乳后擠出一點(diǎn)奶水涂抹在乳頭及乳暈上,讓乳頭保持干燥,同時(shí)讓奶水中的蛋白質(zhì)促進(jìn)乳頭破損的修復(fù)。
5.裂口疼痛厲害時(shí)暫不讓寶貝吸吮,用吸乳器及時(shí)吸出奶水,或用手?jǐn)D出奶水喂寶貝,以減輕炎癥反應(yīng),促進(jìn)裂口愈合。但不可輕易放棄母乳喂養(yǎng),否則容易使奶水減少或發(fā)生奶癤、乳腺炎。
6.如果裂口經(jīng)久不愈或反復(fù)發(fā)作,應(yīng)該及早去看醫(yī)生,也可以進(jìn)行一下中醫(yī)治療。輕者可涂小兒魚肝油滴劑,但在喂奶時(shí)要先將藥物洗凈,嚴(yán)重者應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行處理。
(責(zé)任編輯:實(shí)習(xí)劉素玲)
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