一、針灸減肥要注意方法

　　并不是所有的人都合適針灸減肥。進(jìn)行針灸減肥就要注意方式方法，不要進(jìn)行盲目的減肥，不然就導(dǎo)致身體有更大的壓力針灸減肥對(duì)20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過(guò)針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。但是，王琦教授說(shuō)，人類(lèi)分為九大體質(zhì)(至于哪九大，有興趣的朋友可以百度下)，所以說(shuō)，不同的體質(zhì)對(duì)于針灸減肥所起到的反映程度也是不同的。

　　注意選擇方法，不妨配合中藥減肥。在生活中進(jìn)行減肥就要雙管齊下，不要只是依賴(lài)一種減肥方法，這樣也是不行的。再者，單純依靠針灸減肥是不行的，要想較好的達(dá)到減肥的效果，還是要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉才行。一般來(lái)說(shuō)針灸減肥是通過(guò)刺激穴位，增加體內(nèi)循環(huán)，排出體內(nèi)脂肪，所以，針灸減肥的副作用很小。如果配上中藥的話效果也會(huì)更好。

　　應(yīng)該有足夠的耐心減肥，注意合適方式。進(jìn)行減肥的時(shí)候，就要有耐心，要堅(jiān)持的進(jìn)行減肥，這樣才能有好的減肥效果發(fā)生。但是，沒(méi)有副作用不等于不會(huì)反彈。中醫(yī)主要在于“治未病”，而不是神乎其神的什么都可以治療。因?yàn)槿祟?lèi)的體質(zhì)不同，所以通過(guò)針灸減肥所得到的效果也明顯不同。

　　二、針灸減肥不正確也是會(huì)造成副作用

　　1、損傷內(nèi)臟

　　會(huì)損害內(nèi)臟，不正確的減肥方式。進(jìn)行針灸減肥其實(shí)也是有很多的危害的，您在生活中就要注意這樣的身體變化情況。由于這種中醫(yī)減肥法越來(lái)越受歡迎，如今許多美容院都開(kāi)設(shè)了針灸減肥項(xiàng)目。但是這些生活美容院畢竟不是專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)治療機(jī)構(gòu)，技術(shù)也許并不到家。如果針刺不當(dāng)?shù)脑挘苡锌赡軐?dǎo)致心、肺、肝等內(nèi)臟損傷。

　　2、感染疾病

　　也可能會(huì)造成一些疾病的感染，這是針灸的危害。發(fā)生針灸有時(shí)候就會(huì)有感染的發(fā)生，您在生活中就要注意自己這樣的身體變化情況。針灸是使用銀針，當(dāng)這些銀針插入人體的穴位后很有可能會(huì)刺破表皮的毛細(xì)血管。所以銀針在使用之前一定要經(jīng)過(guò)高溫殺毒。不然很容易患傳染病。在一些不正規(guī)的場(chǎng)所，不是使用的一次性針，畏怯使用完重復(fù)使用也不消毒，這是很容易導(dǎo)致病人互相感染的。

　　3、暈針昏迷

　　針灸的位置不正確，也是會(huì)陷入昏迷的狀態(tài)。有時(shí)候發(fā)生針灸也是有很多的危害的，您在生活中就要注意自己的身體異常變化情況。針灸減肥最大的問(wèn)題不是沒(méi)有效果，而是損害身體。針灸的時(shí)候腹部的針不能插得太深，否則容易損傷臟器。另外，針灸師還應(yīng)該懂得如何處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異?，F(xiàn)象。一些非專(zhuān)業(yè)的“針灸師”的技術(shù)水平根本沒(méi)有達(dá)到要求，對(duì)于上述問(wèn)題的了解也不夠深，如果由他們施針的話，很容易出現(xiàn)意外。

　　注意針灸的情況，適度的選擇方法。面對(duì)針灸就要分清楚情況，進(jìn)行針對(duì)性的治療，這樣才會(huì)有針對(duì)性治療的最佳效果。根據(jù)不同體質(zhì)的人是否適合針灸，以及哪些針灸方法和穴位對(duì)哪些部位最有效，對(duì)哪些部位卻是雞肋進(jìn)行盤(pán)點(diǎn)，讓你真正了解究竟針灸減肥需要注意哪些方面，如何選擇最適合自己的針灸方式。

　　針灸減肥，效果是不錯(cuò)的。要注意合適的方法，值得注意的是，要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)，才能避免針灸的危害，想要減肥，不妨就來(lái)試試針灸方法吧！

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