疲勞性肥胖是指由于長期處于壓力或高強度工作狀態(tài)導致代謝紊亂和食欲調節(jié)失調而引起的肥胖。

疲勞性肥胖是因長時間的壓力或高強度勞動引起神經內分泌系統(tǒng)紊亂，進而導致代謝異常和食欲控制失調。體內皮質醇水平升高會促進脂肪儲存，同時中樞神經系統(tǒng)對飽腹信號的響應減弱可能導致過度進食。患者可能經歷體重增加、腹部脂肪堆積、食欲亢進等癥狀。還可能出現睡眠障礙、情緒波動等非典型肥胖癥狀。

針對疲勞性肥胖的常規(guī)檢查包括體格檢查、血液生化分析以及空腹血糖檢測。必要時可進行甲狀腺功能測試以排除是否存在繼發(fā)性代謝綜合癥。治療策略主要包括生活方式調整和藥物治療相結合。生活方式調整包括規(guī)律運動和均衡飲食，如每天快走一萬步并減少高熱量食物攝入。藥物治療則需遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片等減肥藥。

建議保持充足的休息時間，避免過度勞累，確保每日有足夠的睡眠以支持新陳代謝健康。適當的心理干預，如冥想或深呼吸練習，也有助于減輕壓力，預防疲勞性肥胖的發(fā)生。

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