首頁資訊跳了幾天鄭多燕減肥操之后怎么感覺大腿越來

跳了幾天鄭多燕減肥操之后怎么感覺大腿越來

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月08日 10:21

跳了幾天鄭多燕減肥操之后怎么感覺大腿越來

女 | 18歲 2013-10-16 07:02:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我都快60公斤了，之前吃過減肥藥都沒有效果，好不容易想要堅持跳減肥操，沒想到才跳幾天大腿竟然變粗了，去稱竟然重了兩斤。我平時不吃零食，早餐中餐正常吃晚餐就吃一個蘋果。但為什么還會胖呢？我不想我的青春就在肥胖和自卑中度過，跪求解答。

其他類似問題

鄭多燕減肥操有用嗎鄭多燕減肥操真的有用嗎產(chǎn)后多久可以跳鄭多燕減肥操跳鄭多燕減肥操能跟瘦腿嗎每天跳鄭多燕減肥操一個小時鄭多燕減肥操可以從中間開始練嗎？減肥操全身減肥操月經(jīng)期間可以跳鄭多燕減肥操嗎？月經(jīng)大概六七天第幾天開始可以跳鄭多燕減肥哺乳期可以跳鄭多燕減肥操嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

付敏齊河康民診所醫(yī)師擅長: 闌尾炎，胃穿孔，肝膽疾病，氣胸，前列腺疾病，子宮腫幫助網(wǎng)友：11610稱贊：4

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2013-10-16 07:25:17 我要投訴

      病情分析：
      考慮到是有減肥瘦身的情況出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況建議您積極地注意飲食的合理均衡，進行長期持久的運動鍛煉，祝健康

2013-10-16 08:12 ask4444409590 追問

就是說要我繼續(xù)堅持鍛煉咯？

2013-10-16 08:11醫(yī)生回答：

您好，科學(xué)的進行減肥瘦身是要通過長期的持久運動進行的，祝健康、、、、、、、

2013-10-16 08:12 ask4444409590 追問

那我現(xiàn)在腿比之前不運動時候還粗是什么原因呢？

2013-10-16 08:18醫(yī)生回答：

您好，考慮到可能是有運動后反彈等情況導(dǎo)致，需要進行長期堅持飲食的均衡合理，祝健康

李醫(yī)生

李醫(yī)生醫(yī)師擅長: 擅長疾病：脾胃病，腸道疾病，肝膽病，心臟病，糖尿病幫助網(wǎng)友：93929稱贊：664

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2013-10-16 07:25:28

      病情分析：
      瘦腿；每天晚上在腳盆（最好是一個大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上為原則）里用開水泡五到十個干紅辣椒，看你的承受能力。
      指導(dǎo)意見：
      等泡得辣椒汁差不多出來了，就加點涼水，把水溫調(diào)到35-45度左右，按照正常程序泡腳。泡半個小時，然后就開始使勁的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡覺。每天都堅持。

2013-10-16 08:14 ask4444409590 追問

這樣都行？

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉投訴

您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。請選擇投訴理由

網(wǎng)址: 跳了幾天鄭多燕減肥操之后怎么感覺大腿越來 http://m.u1s5d6.cn/newsview361703.html