豆渣面膜怎么做教你詳細(xì)的做法步驟

發(fā)布時(shí)間： 2016-04-27 17:42:18      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)

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女性經(jīng)常喝豆?jié){美容養(yǎng)顏又保健，因?yàn)槎節(jié){里含有很豐富的蛋白質(zhì)，在食用后可以讓肌膚健康又營(yíng)養(yǎng)，但卻很少有人知道榨剩下豆渣其實(shí)也有護(hù)膚的功效，它可以做成豆渣面膜，進(jìn)行肌膚護(hù)理，讓美白信手

女性經(jīng)常喝豆?jié){美容養(yǎng)顏又保健，因?yàn)槎節(jié){里含有很豐富的蛋白質(zhì)，在食用后可以讓肌膚健康又營(yíng)養(yǎng)，但卻很少有人知道榨剩下豆渣其實(shí)也有護(hù)膚的功效，它可以做成豆渣面膜，進(jìn)行肌膚護(hù)理，讓美白信手拈來(lái)。

黃豆有著“豆中之王”的美譽(yù)。除了含有豐富的蛋白質(zhì)之外，還含有豐富的維生素A、B、D、E和鈣、鐵、磷，這些營(yíng)養(yǎng)元素都是可以維持肌膚彈性和皮膚潤(rùn)澤的。如果經(jīng)常飲用豆?jié){，還能增加雌性激素，讓女性身體更健康。做面膜一樣也是很好的選擇。

準(zhǔn)備的材料：黃豆、蜂蜜

做法：

1、先將黃豆放進(jìn)豆?jié){機(jī)中，當(dāng)成豆?jié){。豆?jié){可以喝掉，豆渣要濾出。這里注意一定要拿勺子把濾出的豆渣的水壓干，否則敷在臉上的時(shí)候，水會(huì)流的滿臉、滿脖子都是。

2、將濾好的豆渣放到容器中，加入兩勺蜂蜜，然后將它們充分的攪拌均勻。這樣子可以增加豆渣面膜的粘合度，更方便面膜敷在臉上。而且蜂蜜還有滋潤(rùn)肌膚的功效。

3、攪拌均勻后，將豆渣面膜直接敷在臉上。這里也需要注意一點(diǎn)就是，在敷面膜之前，最好在脖子上圍上一條毛巾或紙巾，預(yù)防豆渣面膜還會(huì)有水流下來(lái)。

4、讓面膜在臉上停留15-20分鐘的時(shí)間。這段時(shí)間會(huì)感覺到臉上被面膜滋潤(rùn)，非常的舒服。

5、時(shí)間到了之后，在清洗之前，先撤下大部分的豆渣，然后留一層在面上，用手指在臉上輕柔這些都豆渣，達(dá)到按摩的效果。這樣用豆渣的細(xì)微顆粒來(lái)按摩臉部，可以起到去角質(zhì)的作用。按摩后直接用清水清洗即可。

這個(gè)面膜在做完后，會(huì)發(fā)現(xiàn)面部的肌膚真的白了很多，而且整個(gè)面部十分清爽，肌膚輕盈透徹。是很不錯(cuò)的一款自制面膜。

中醫(yī)中還認(rèn)為，黃豆有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒的功效?！侗静菥V目》中有記載，黃豆可以使“容顏紅白，永不憔悴”“作澡豆，去[黑干][黑曾]，令人面光澤”。

這里需要提醒一下，自制豆渣面膜，敏感肌膚的人群要慎用。

▲讓豆渣的濕度適中

豆渣是顆粒狀的，因此在敷豆渣面膜時(shí)，要把握好它的濕度。將豆渣倒進(jìn)過濾網(wǎng)，然后用勺子輕輕按壓一下就好了。

在敷面膜的時(shí)候，要在臉上涂上厚厚的一層，這樣就不會(huì)容易掉了。敷豆渣面膜的順序是，先從鼻子開始，可以吸附鼻子的黑頭，然后再弄眼睛位置，最后全臉。敷的時(shí)候輕輕按壓，平躺下來(lái)效果更好哦。

▲豆渣的用途還可以做潤(rùn)體乳

當(dāng)將豆渣做完面膜后，同樣不要丟掉，而是放在盆里，加一點(diǎn)水。混合后，可以按摩腳部和小腿的位置。或者每次沐浴后，用豆渣做全身按摩，這樣可以代替潤(rùn)體乳。豆渣磨砂膏的作用非常明顯，而且柔軟細(xì)膩，一點(diǎn)也不會(huì)傷害肌膚。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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