一周減脂飲,輕松喝出好身材
一周減脂飲,輕松喝出好身材!
熬夜、飲食油膩的姐妹們,聽好了!一周鮮榨小綠汁來拯救你的身材啦!
芹菜和黃瓜,這兩大減脂神器,不僅富含鉀元素和膳食纖維,還能幫你穩(wěn)定血壓和血脂哦!
一周健康果蔬汁推薦:
1??黃瓜+芹菜+雪梨,清新爽口,果香四溢!
2??黃瓜+香蕉+生菜+酸奶,營養(yǎng)豐富,飽腹感超強(qiáng)!
3??黃瓜+蘋果+胡蘿卜,組合搭配,營養(yǎng)均衡!
4??黃瓜+雪梨+獼猴桃,果味濃郁,好喝又健康!
每天花3分鐘就能輕松搞定!有條件的話,用溫水榨汁效果更佳哦!
連喝幾天,你就會(huì)感覺整個(gè)人都輕盈了,太舒服啦!還可以早晚代餐,讓你在享受美味的同時(shí),也能輕松減脂稱!?
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