“合理膳食,天天蔬果,健康你我”
5月13日,湖南省營養(yǎng)學會在長沙啟動了全民營養(yǎng)周活動,今年全民營養(yǎng)周的主題是“合理膳食,天天蔬果,健康你我”。5月13日-18日,省婦幼保健院作為湖南省全民營養(yǎng)周活動的成員單位開展了一系列活動。
活動一:孕婦學校大課堂。醫(yī)院孕婦學校舉辦了“孕期營養(yǎng)與體重管理”大課堂,現(xiàn)場聽課的準媽媽準爸爸達120余人。課堂上營養(yǎng)學專家詳細講授了孕期營養(yǎng)的重要性、孕期如何管理好體重、如何選擇蔬果、如何科學安排好一日三餐等。聽課的準媽媽準爸爸們受益匪淺。
活動二:健康宣教小課堂。孕期保健??崎T診專家在周二、周四為前來參加妊娠期糖尿病一日門診的糖媽媽開展了妊娠期糖尿病健康宣教小課堂,詳盡講解妊娠糖尿病飲食治療和運動治療。飲食上選擇低GI指數(shù)食物,少吃太甜的、太精致的、太容易消化的、太油膩的食物,少量多餐,餐后半小時有半小時左右的運動。另外通過食物模型的展示教會糖媽媽如何安排好一日三餐。參加糖尿病一日門診活動的準媽媽受益匪淺。
活動三:院內(nèi)義診。營養(yǎng)??坡?lián)合兒童保健科在院內(nèi)開展義診。義診當天前來圍觀咨詢的人群絡(luò)繹不絕,有咨詢產(chǎn)后乳母營養(yǎng)的、體重是否正常的、幼兒發(fā)育是否正常的、如何添加輔食的等等,義診醫(yī)生詳細解答。
此外,根據(jù)本院特色,醫(yī)院還制作了兒童營養(yǎng)膳食指南和兒童平衡膳食寶塔宣傳展板、孕期營養(yǎng)膳食指南和平衡膳食寶塔展板;發(fā)放孕期營養(yǎng)與體重管理、兒童體格發(fā)育等宣傳折頁。
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