個人健康監(jiān)測什么意思

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個人健康監(jiān)測指的是在個人單獨的環(huán)境下，自己對自己的身體健康狀況以及各項健康指標進行自行監(jiān)測的行為，包括體溫以及出現(xiàn)的癥狀等等。

在個人健康監(jiān)測當中，如果出現(xiàn)了異常情況，并且自己也無法處理的，直接去醫(yī)院接受檢查，并對癥下藥。在疫情期間，個人健康監(jiān)測也是相當重要的。

自我健康監(jiān)測的含義：

指重點人員在健康監(jiān)測期間做到住所和單位“兩點一線”，不參加聚餐、聚會等群體性活動。乘坐公共交通工具、電梯以及身處人員相對密集的場所時，要自覺、規(guī)范佩戴口罩；盡量避免近距離與人面對面交談。

外出時須全程規(guī)范佩戴口罩，切實保持安全社交距離，原則上在結束日常健康監(jiān)測前不離開所在縣（市、區(qū)）；

一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等異常癥狀的應及時赴定點醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)并向所在村（社區(qū)、居委會）、單位等報告。

個人健康監(jiān)測不限制人員的有序流動，比如如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、鼻塞等新冠肺炎的異常癥狀的時候，在做好自身防護的情況下進行健康排查，并告知14天的旅居史就可以了。

個人健康監(jiān)測14天是根據(jù)疫情防控要求，進行14天健康監(jiān)測，即做好體溫、癥狀監(jiān)測，非必要不外出、不聚集。

個人健康監(jiān)測期間留意自身癥狀，看有無出現(xiàn)發(fā)燒、干咳、咽痛、腹瀉等癥狀，如有的話必須及時報告，并到定點醫(yī)院就診，就診期間做好相應的防護措施。

1、健康監(jiān)測指的是原則上在家里定期測量并上報自己的體溫和健康狀況等，如果出現(xiàn)發(fā)熱等身體不適癥狀及時前往醫(yī)院就診，一般為期14天。健康監(jiān)測不是隔離，要求能不去外地盡量不去，如需去外地必須做好個人防護并按照要求進行報備。

2、健康監(jiān)測需要被監(jiān)測人每日測量并上報自己的體溫和健康狀況等，填寫紙質版體溫、癥狀監(jiān)測表或通過手機打卡等方式記錄下來，按照要求定期反饋監(jiān)測結果，監(jiān)測期間可以正常學習、工作和生活。在14天自我健康監(jiān)測期間，非必要不去外地、不參加大型聚會等，必須去外地時要做好個人防護，這期間如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、咽痛、嗅味覺減退、腹瀉等身體不適癥狀，及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診，并詳細如實告知接診醫(yī)生自己的外出和接觸史等。

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