回答1

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

小孩子選擇純牛奶，需綜合考慮奶源、營養(yǎng)成分、添加劑、保質(zhì)期和孩子體質(zhì)等因素。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.奶源品質(zhì)：優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)牧場奶源的牛奶，品質(zhì)更有保障。
2.營養(yǎng)成分：富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)的為佳。
3.添加劑：越少越好，無添加劑更健康。
4.保質(zhì)期：短保質(zhì)期的鮮牛奶通常更新鮮。
5.孩子體質(zhì)：若孩子對乳糖不耐受，可選低乳糖或無乳糖牛奶。
家長為孩子選擇純牛奶時要綜合考量，以保障孩子的營養(yǎng)需求和健康。

回答2

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史東岳

患者好，六歲的孩子骨骼已經(jīng)到了發(fā)育的高峰期，這段時間孩子都喝牛奶或者多喝豆?jié){，都可以補充蛋白質(zhì)和鈣，可以幫助身高生長?？梢越o孩子多喝益生菌奶或者鮮牛奶，因為這樣的奶比較容易消化吸收，補鈣的效果也相對較好。不論是孩子還是成年人亦或者是老年人喝奶一定不要空腹。

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