玫瑰花被世人看做愛情的象征，深受女性朋友的喜愛。
而且玫瑰花不僅好看，對(duì)我們女性朋友來(lái)說(shuō)，是一種很好的藥食同源的代茶飲。
無(wú)論是歷代中藥學(xué)著作記載還是現(xiàn)代藥理證明，玫瑰花有著很好的功效和美容價(jià)值。
首先，玫瑰花有美容養(yǎng)顏的作用 。
玫瑰花有活血化瘀的功效，它可以調(diào)節(jié)我們的內(nèi)分泌和內(nèi)臟，改善面部暗瘡、色素沉著、達(dá)到延緩衰老的作用。
第二，玫瑰花起到降脂減肥的作用 。
玫瑰花茶里的單寧酸，有助于加速身體里面的脂肪的代謝，促進(jìn)身體里面多余的脂肪分解，從而有助于減肥。
第三，玫瑰花有解毒排毒作用 。
《食物本草》稱玫瑰花“主利肺脾，益肝膽”。玫瑰花理肝血、解肝郁，這能促進(jìn)人體排出多余的毒素。
第四，玫瑰花有平復(fù)情緒的作用。
據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究證明，玫瑰花由數(shù)十種揮發(fā)性化合物組成，這些物質(zhì)能起到一個(gè)鎮(zhèn)靜、抗憂郁、舒肝減壓、改善失眠。
第五、玫瑰花有健脾作用 。
玫瑰花茶性質(zhì)溫?zé)?，有健脾、和血、散淤功效。?duì)因腸胃不良引起的惡心嘔吐、消化不良等有很好功效。
玫瑰花和其他的中藥材搭配也能起到更多的功效，記得收藏起來(lái)，以后每天養(yǎng)生花茶不重樣。
1
陳皮+玫瑰花+菊花+山楂
做法：菊花3朵，陳皮2克，玫瑰3朵，混合后用沸水沖泡10分鐘即可。
功效：調(diào)整油脂和內(nèi)分泌，促進(jìn)食欲。
2
金銀花+玫瑰花+麥冬+山楂
做法：金銀花1克，玫瑰花5朵，麥冬2克，山楂2克，混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
功效：理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。
3
玫瑰花+陳皮+冰糖
做法:玫瑰5朵、陳皮3克，冰糖3顆混合后用沸水沖泡10分鐘即可。
功效：活血調(diào)經(jīng)、理氣和胃，還可以疏肝解郁。
4
桑椹+玫瑰花+麥冬+枸杞
做法：桑椹3顆，枸杞6粒，麥冬2克，玫瑰花3朵，混合后用沸水沖泡5分鐘即可。
功效：疏肝明目，補(bǔ)腎固精，調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏。
5
烏梅+玫瑰花+菊花+冰糖
做法：菊花5朵、玫瑰花3朵，烏梅2顆，冰糖3顆，混合后用沸水沖泡10分鐘即可。
功效：促進(jìn)食欲，潤(rùn)腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。
6
丹參+枸杞+玫瑰花
做法：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵?；旌虾笥梅兴疀_泡10分鐘即可。
功效：益氣活血，養(yǎng)陰安神，適用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無(wú)光華者。
7
羅漢果+玫瑰花+陳皮
做法：羅漢果一個(gè)捏碎，玫瑰花5朵，陳皮2克、冰糖3顆?；旌虾笥梅兴疀_泡10分鐘即可。
功效：減腹修身，清火敗燥，美膚調(diào)經(jīng)。
沖
泡
提
示
玫瑰花茶沖泡前最好用80-100度的沸水沖泡， 沖泡10-15分鐘左右，最后可按個(gè)人愛好加入適量冰糖或蜂蜜。上面介紹的花茶用量均是以800毫升的水量為標(biāo)準(zhǔn)搭配的量。
▲點(diǎn)上圖，康美玫瑰花帶回家
玫瑰花雖然說(shuō)有很多很好的功效，但以下幾種人均不適飲用。
禁忌人群
第一：便秘患者
玫瑰花性溫，偏熱且有收斂作用，可能會(huì)加重便秘的癥狀。
第二：陰虛體質(zhì)者
中醫(yī)認(rèn)為玫瑰花藥性溫?zé)幔：葧?huì)耗傷陰液，加重陰虛所引起的癥狀，不利于健康。
第三： 孕婦
玫瑰花本身有活血的功效，懷孕期間飲用不利于胎兒成長(zhǎng)。
第四：月經(jīng)期間的女性
玫瑰花有很強(qiáng)活血散淤的功效，不適合經(jīng)期血量過(guò)多的女性，最好少喝或者不喝。
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除了女性，男性朋友也可以喝玫瑰茶，特別是工作壓力大的男性。他們往往有肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象，這很容易引起脂肪肝。喝玫瑰花茶能幫助他們改善血脂高的問(wèn)題。 所以你還不去囤上幾罐玫瑰花嗎？微信商城 每月都有優(yōu)惠活動(dòng)， 還有社群專享優(yōu)惠券！你怎能錯(cuò)過(guò)？
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