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醫(yī)生你好我向你我買了克芭左旋360咖啡對減肥有用嗎還有...

來源：泰然健康網時間：2024年12月08日 02:59

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病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

醫(yī)生你好我向你我買了克芭左旋360咖啡對減肥有用嗎還有吃了有害嗎。、

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我沒有檢查

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醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

問題分析：吃排毒養(yǎng)顏膠囊和常潤茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃。；
意見建議：多吃含膳食纖維豐富的食物，如蘑菇、木耳等，還有粗糧等都不錯還有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上

有用0

相關問答

左旋肉堿減肥通常有用。
適合成年人減肥，因為左旋肉堿是脂肪的運載工具，可以幫助體內消耗脂肪。當人體劇烈運動的時候，體內的左旋肉堿不能滿足需要的時候，補充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達到減肥的目的。但前提是得進行運動，左旋肉堿不是適合所有人，有一些肝臟和腎臟有疾病的人不適合用，而且有些水腫的患者也不適合用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

黑咖啡是非常健康的飲料，能吸收人體的油脂、有效的分解脂肪，可以起到減肥的作用，通常在餐后30分鐘以后喝一杯咖啡，再配合適當?shù)倪\動，就能起到燃燒脂肪的作用，不要在空腹或接近空腹狀態(tài)下喝咖啡。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

左旋肉堿咖啡有減肥的作用，但不是所有人都適用。
效果要因人而異，畢竟每個人的吸收效果是不一樣的。但左旋肉堿會有副作用，比如心跳加速，腹瀉失眠。所以減肥還是需要堅持合理飲食，適量運動，多吃新鮮蔬菜水果，少食熱量高的垃圾食品。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

黑咖啡具有輔助減肥的功效。
因為黑咖啡中的咖啡因含量比較高，能夠增強人體新陳代謝，增加人體對熱量的消耗。而且能夠促進胃腸道蠕動，將體內多余的脂肪代謝出體外。減少人體對其他食物的攝入。因此，適當飲用咖啡具有一定瘦身效果。但是減肥不能僅依靠喝咖啡，還要對飲食結構進行調整，并堅持運動，才能達到瘦身的作用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

通常減肥喝黑咖啡有用，能夠起到一定的輔助作用。具體內容如下：
黑咖啡是咖啡的一個種類，其不含糖分、牛奶等食材，熱量較低且具有飽腹感。通常減肥喝黑咖啡有用，其在一定程度上可以分解脂肪，清除體內堆積的毒素，幫助身體消腫，還可減少其他食物的攝入。但是減肥者不能空腹喝黑咖啡，以免刺激胃部。
需要注意的是，僅靠喝黑咖啡來減肥，效果是有限的，減肥者可前往正規(guī)的醫(yī)療機構，通過針灸減肥、拔罐減肥等中醫(yī)減肥方式進行治療。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

咖啡是可以幫助減肥的，但是具體的減肥效果因個人體質不同會存在差異。
飲用咖啡可以促進血液循環(huán)，加速身體內的脂肪燃燒，對減肥是有一定效果的，但是飲用咖啡容易造成失眠的現(xiàn)象，所以不建議飲用咖啡作為減肥的主要方式。合理的減肥需要配合運動，也可以促進血液循環(huán)，加速體內脂肪燃燒來達到減肥的效果。另外，還要多吃一些富含著膳食纖維的食物，如金針菇、海帶等，可以增加飽腹感，對減肥也是有益的。
減肥期間要少吃蛋糕、漢堡、肥肉等高熱量的食物。