降壓、降血脂的茶，常見于綠茶、山楂茶，還有苦瓜茶、決明子茶、菊花茶等，但只是起到輔助作用，當出現(xiàn)明顯不適時，還需要配合醫(yī)生進行藥物治療，以免耽誤病情。

1、綠茶：因含有兒茶素、氨基酸、咖啡堿、黃酮類化合物等物質(zhì)，從而具有一定的抗氧化、抗酸化、抑制膽固醇合成、分解脂肪的作用。對于存在血壓、血脂偏高癥狀的人群，有一定的降壓、降脂效果，可以選擇適量飲用。

2、山楂茶：因其含有山楂黃酮等物質(zhì)，具有一定的輔助清熱解毒、降壓消脂、降糖利尿等效果。

3、苦瓜茶：有清熱解毒、平肝降壓、降血脂、化痰利尿等功效，因此使用苦瓜泡茶飲用可以起到降壓、降血脂的作用。

4、決明子茶：決明子藥性寒涼，有泄瀉和降壓、降血脂的作用，可以適當飲用，幫助緩解不適。

5、菊花茶：菊花泡茶可起到清肝降壓、降脂化瘀等功效，對高脂血癥伴高血壓病患者尤為適宜。

除以上茶外，還有夏枯草茶、普洱茶、紅茶等，建議到中醫(yī)科進行咨詢。應遵醫(yī)囑選擇單味中藥或配伍藥材進行調(diào)理，避免自行用藥把握不準劑量和證型，影響治療效果。

如果癥狀較為嚴重，不能單靠喝茶改善，還應遵醫(yī)囑選擇硝苯地平緩釋片、氨氯地平片等降壓藥物，或辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片等降脂藥物，進行規(guī)范治療。

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