5款A(yù)PP讓你的生活更高效健康！
每一天都過得飛快，不知不覺就過去了！每到月底復盤，都不知道自己一個月做了些什么。下面給大家推薦5款A(yù)PP，幫你記錄管理一天的時間，再也不用擔心虛度光陰了。

1?? 微信讀書
經(jīng)?？吹胶芏嗖┲鞣窒碜x書的好處，自從堅持讀書后，確實收獲很多。但對于普通的上班族來說，太多的紙質(zhì)書反而會成為負擔。不如從電子書開始，隨時隨地都可以閱讀。等養(yǎng)成了習慣，再進行下一步的形成筆記等好習慣也不遲。學到老活到老！

2?? keep
這個APP陪伴了我好多年，所有的運動和數(shù)據(jù)都可以記錄，課程也很多。雖然現(xiàn)在有些功能要收費，但不影響正常使用。完全是靠它瘦下來的，現(xiàn)在也越來越喜歡運動，姐妹們一起動起來吧！

3?? 薄荷健康
可以說是你的健康管理專家。之前減肥時就是靠它記錄飲食和體重的，每天提醒自己真的有幫助。每次看到高熱量的食物心里都會特別驚訝！最后對高熱量的食物就再也沒有強烈的欲望了。

4?? 你今天真好看
皮膚一直不太好，通過記錄皮膚的情況去尋找原因。慢慢也知道一些會讓人長痘的壞習慣和長痘的原因，而不只是盲目祛痘。提醒一下，長期處于長痘狀態(tài)的話還是要去醫(yī)院看醫(yī)生，自己使用護膚品用不好變成敏感肌就不好。

5?? 時光序
最近換手機才發(fā)現(xiàn)的這個寶藏APP。之前我是用小日常、青子記賬、倒數(shù)日去記錄的，現(xiàn)在時光序一個搞定，太好用了。可以看它還有很多應(yīng)用，因為本人有一點分類強迫，所以沒有把所有應(yīng)用都用上，大家可以根據(jù)自己的需求選擇。

最后要提醒大家，經(jīng)常看到很多博主推薦很多APP，當然推薦是越全越好，但使用一定是越簡單越好。人一天的精力有限，何況手機內(nèi)存也有限，找到適合自己的APP，一個類型一兩個即可，你真的能用好用透已經(jīng)很不容易了！

祝大家能夠擁有簡單高效健康的每一天！

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