營(yíng)養(yǎng)清香的蔬菜炒飯
導(dǎo)讀:平凡的蛋炒飯,慢慢咀嚼中卻能感受到絲絲香甜,不用再?gòu)N房里忙碌半天,只消很簡(jiǎn)單的步驟,就可以端出一盤如此誘人的炒飯。
關(guān)鍵詞:美食DIY 營(yíng)養(yǎng)美食 健康美食 私房菜 家常菜
【材料】
雞蛋 胡蘿卜 萵筍 甜玉米粒 火腿 蔥花 剩米飯
【調(diào)料】
油 鹽
【做法】
1.胡蘿卜、萵筍去皮切丁;火腿切丁;甜玉米粒瀝干水分;
2.雞蛋打散,加入幾滴水和料酒攪勻,入油鍋中炒散后盛出;
3.鍋入油,下入蔥花和胡蘿卜,炒至胡蘿卜變色;
4.下入萵筍和火腿丁炒勻;
5.6.倒入米飯和玉米粒,將米飯炒散,干的話可淋入少許水。最后加鹽調(diào)味。
(文章來(lái)源于:puppy在廚房)
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網(wǎng)址: 營(yíng)養(yǎng)清香的蔬菜炒飯 http://m.u1s5d6.cn/newsview347270.html
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