核心提示：黑茶減肥目前十分流行，它的減肥效果顯著，這并不是子虛烏有的。它之所以會受歡迎的原因就是因為它對抑制腹部的脂肪有著明顯的效果，這是眾多喝黑茶的朋友們親身實踐出來的。

　　 黑茶之所以叫做黑茶，是因為它的外觀看起來是黑色的，近些年，非常流行喝黑茶減肥的方法，但是很多人仍然對此持懷疑態(tài)度。那么黑茶是不是真的能減肥呢?喝茶減肥的原因是什么呢?下面我們就一起去看看黑茶減肥的功效和原因。

　　 黑茶減肥

　　 1、抑制腹部脂肪

　　 黑茶減肥目前十分流行，它的減肥效果顯著，這并不是子虛烏有的。它之所以會受歡迎的原因就是因為它對抑制腹部的脂肪有著明顯的效果，這是眾多喝黑茶的朋友們親身實踐出來的。還有一個原因，黑茶在發(fā)酵的過程中，會產(chǎn)生一種叫做普諾爾的成分，這種成分可以很好的預(yù)防脂肪堆積，這樣，黑茶自然就會有抑制脂肪、減肥的功效了，還對高血脂有明顯的治療效果。

　　 2、解油膩促消化

　　 我們平日由于工作應(yīng)酬等方面的原因，常常外出吃喝，一些較油膩的肉食吃的太多，在肚子里不消化，時間長了就會產(chǎn)生脂肪沉積，造成肥胖，對身體也會有很多壞處。黑茶可以很好的促進這些油膩的肉食、奶酪等高脂肪食物的消化和分解，還能夠幫助睡眠，降低膽固醇堆積等。

　　 通過上述的介紹，大家對黑茶減肥的功效和原因應(yīng)該都了解的差不多了。黑茶比起其他茶飲來說減肥效果可以說是最棒的，尤其是針對腰腹部的贅肉和脂肪，效果尤其顯著。所以想要瘦腰收腹的美眉們，可以買一些黑茶來喝喝看!

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