黑龍江讀者張先生咨詢：最近總感覺腰酸，去廁所也頻繁，最近有朋友推薦了一個(gè)小偏方，據(jù)說能緩解這些癥狀：分心木500克，黃酒5斤，浸泡十分鐘后，煮沸，去渣，一次服用5～10毫升，一日3次。我不知道此方是否可行，想請(qǐng)專家點(diǎn)評(píng)一下？ 

　　中南大學(xué)湘雅醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任醫(yī)師胡隨瑜：核桃分心木、核桃肉在中醫(yī)里都是補(bǔ)腎、固腎的佳品，因此，用分心木泡酒，應(yīng)該是有一定的補(bǔ)腎作用的。 

　　核桃分心木又稱隔心木，就是我們常吃的核桃中的內(nèi)隔膜，兩瓣核桃仁之間那片薄薄的、狀如蝴蝶的木質(zhì)東西。味道略苦澀，平常生活中基本連殼一起被扔掉了，很少人知道那是一味很好的中藥材。 

　　目前對(duì)于分心木的研究資料相對(duì)較少，化學(xué)分析顯示，分心木中既有縮合鞣質(zhì)，也有水解鞣質(zhì)，鞣質(zhì)含量達(dá)到3%~10%，可以補(bǔ)腎固腎，緩解遺精、滑泄、尿頻、尿多、腰酸等癥狀。分心木還有一定的活血補(bǔ)血功效，女性經(jīng)期不正常、白帶過多、尿血以及冬天手腳冰涼，都可以試試用分心木泡水，早晚各一杯，有一定的改善作用。 

　　老年人腰椎和膝關(guān)節(jié)容易發(fā)生退行性改變，腰酸腿痛，長期用分心木泡水喝，也能有緩解和康復(fù)作用。對(duì)于有長期失眠習(xí)慣的人，每天用3克分心木泡水，早晚各一杯，特別是晚上睡覺前一小時(shí)喝，對(duì)緩解失眠有特效。 

　　因此，分心木泡酒可以適當(dāng)調(diào)理尿頻、尿多、腰酸等癥狀。分心木泡酒的方式適合有一定酒量的人，對(duì)于沒有酒量的人來說，最好是將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服。胃腸道消化不好的人，則建議用分心木泡水喝?！?/p>

(責(zé)編：權(quán)娟、許心怡)

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