老人保健 七種老人不宜吃滋補(bǔ)中藥
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)一定要注意合理的用藥,雖然有些中藥對(duì)于調(diào)理滋補(bǔ)很有幫助,但是并不是所有的老年人都適合吃滋補(bǔ)的中藥,因此老人在選擇滋補(bǔ)中藥時(shí),要慎重。那么哪些老人不宜吃滋補(bǔ)中藥?老人吃什么滋補(bǔ)中藥好呢?接下來(lái)為大家一一介紹,供大家參考。
哪些老人不宜吃滋補(bǔ)中藥?
1、吐血、便血者
當(dāng)這種出血屬陽(yáng)盛、陰虛內(nèi)熱所致時(shí),也不能用鹿角膠治療。
2、患胃腸疾病者
表現(xiàn)為經(jīng)常胃痛,胃中嘈雜,大便秘結(jié),口臭口苔等,不能服用鹿角膠。
3、脾胃虛弱、消化不良者
服用阿膠會(huì)影響脾胃的消化功能,以致出現(xiàn)食欲不振,脘腹脹滿,甚至惡心、嘔吐等。
4、肺中有熱者
表現(xiàn)為干咳少痰、痰中帶血,或痰典粘稠、口干舌燥。因鹿角膠藥性偏溫,故不適宜肺中有熱者。
5、患高粘血癥、高脂血癥者
阿膠能加重郁帶,使瘀血更為嚴(yán)重。另外,阿膠能使血流速度減慢,促使血管中脂肪微粒沉積在血管壁上,誘發(fā)血栓形成。
6、患有表證者
如在此時(shí)服用阿膠,容易導(dǎo)致食積,不但不能達(dá)到滋補(bǔ)的目的,而且會(huì)造成新的病癥。因此,一旦外感風(fēng)寒,應(yīng)立即停服阿膠。
7、腎陰不足、虛火內(nèi)盛者
表現(xiàn)為形體消瘦,自覺(jué)內(nèi)熱,口燥咽干,午后潮熱,手足心發(fā)熱,夜間盜汗,兩目干澀,大便秘結(jié),舌紅苔少。由于鹿角膠偏于補(bǔ)陽(yáng),以熱助火,使陰更虛,火更旺,所以有此癥者不宜服用,以免加重病情。
老人吃什么滋補(bǔ)中藥好?
一般來(lái)說(shuō),一些作用溫和的滋補(bǔ)性中藥對(duì)老年人最為適宜。我們將滋補(bǔ)性中藥分為以下幾種類型:
1、滋補(bǔ)氣虛類中藥
氣虛表現(xiàn)為氣喘乏力、少言懶語(yǔ)、神疲肢軟、嗜睡眩暈、不思飲食等,可選用人參及其制劑、蜂王漿、補(bǔ)中益氣丸等。
2、滋補(bǔ)血虛類中藥
血虛表現(xiàn)為心神不寧、心悸難眠、神志萎靡、面色無(wú)華、指甲蒼白等,可選用阿膠、當(dāng)歸及其制劑、十全大補(bǔ)膏(丸或酒)、養(yǎng)血?dú)w脾丸等。
3、滋補(bǔ)陽(yáng)虛類中藥
陽(yáng)虛表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢無(wú)力、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、大便溏薄、小便頻數(shù)等,可選用鹿茸及其制品、三鞭制劑、金匱腎氣丸、壯陽(yáng)滋補(bǔ)類藥酒等。
4、滋補(bǔ)陰虛類中藥
陰虛表現(xiàn)為怕熱、易怒、面頰升火、口干咽痛、大便干燥,小便短赤或黃、五心煩熱、盜汗、腰酸背痛、夢(mèng)遺滑精、舌質(zhì)紅、苔薄或光剝、脈細(xì)數(shù)等??蛇x用生地、麥冬、玉竹、銀耳、冬蟲(chóng)夏草、石斛等。
老年人也可以在冬令進(jìn)補(bǔ)時(shí)節(jié),在中醫(yī)師的指導(dǎo)下,服用適合自身體質(zhì)的冬令滋補(bǔ)膏。但要注意的是,在患感冒、發(fā)熱、腹瀉或胃腸不適時(shí),則應(yīng)暫停服用滋補(bǔ)藥,待病愈之后繼續(xù)服用。服藥期間忌生冷、刺激性食物與葷腥油膩,忌飲濃茶、咖啡等。
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