柯懷 副主任醫(yī)師 陽(yáng)新縣人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：優(yōu)生優(yōu)育，孕前指導(dǎo)，孕期保健，孕期咨詢，產(chǎn)后治療，婦科疾病，盆底康復(fù)。

提問(wèn)

傳統(tǒng)滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品如燕窩、阿膠、人參、靈芝孢子粉和西洋參通常被認(rèn)為具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥等功效，但并不能替代藥物治療。在使用任何滋補(bǔ)品前，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見(jiàn)。
1.燕窩
燕窩含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物及多種微量元素，具有滋陰潤(rùn)燥的功效。適量食用可以起到養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。但需注意的是，對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的人群不宜食用。
2.阿膠
阿膠由驢皮熬制而成，富含膠原蛋白以及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺的效果。阿膠可用于治療因氣血不足引起的面色萎黃、眩暈心悸等癥狀。但是感冒期間不建議服用。
3.人參
人參是一種中藥材，味甘微苦，性溫，歸脾經(jīng)、肺經(jīng)、心經(jīng)，具有大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、生津養(yǎng)血、安神益智的功效。對(duì)于體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、失眠健忘、氣血虧虛等病癥有治療作用。但外感發(fā)熱者禁用。
4.靈芝孢子粉
靈芝孢子粉為靈芝成熟時(shí)彈射出來(lái)的種子，其中含有人體必需的常量元素和微量元素，還含有多種氨基酸、多肽、三萜類化合物等活性成分，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。該藥適用于身體虛弱、免疫力低下者。但對(duì)本品過(guò)敏者應(yīng)禁止使用。
5.西洋參
西洋參屬于一種中藥藥材，其味甘、微苦，性涼，入心、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火除煩的功效。西洋參適合于氣陰兩虛、肺腎陰虛所致的心悸怔忡、短氣喘促、咳嗽咯血、食欲不振等癥。但凡寒濕中阻引起的胸悶脘痞、脾胃虛弱、嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
上述提及的所有食物均需要遵醫(yī)囑進(jìn)行食用，以免引起不良反應(yīng)。同時(shí)，患者平時(shí)還要注意休息，避免過(guò)度勞累，保持良好的生活習(xí)慣，有利于身體健康。

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