人參果大家都不陌生，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，人參果總皂苷是一種從人參果中提取的一種粉末狀的東西，食用之后對(duì)人身體健康的好處是很多的，不僅能夠提高人體素質(zhì)，還可以增強(qiáng)抗病能力，用來(lái)滋補(bǔ)身體效果是非常好的，不過(guò)大多數(shù)人對(duì)于人參果總皂苷的具體的功效與作用并不是很清楚，下面具體介紹。

人參果總皂苷的功效與作用

1、人參果總皂苷能夠誘使癌細(xì)胞死亡。正常的情況下，細(xì)胞的增殖與衰亡是一個(gè)平衡循環(huán)的過(guò)程，它促使人的正常發(fā)展。一旦細(xì)胞增殖過(guò)多而衰亡過(guò)少，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞異常而產(chǎn)生癌變。人參果總皂苷可以讓細(xì)胞正常衰亡，保證人的健康。

2、人參果總皂苷能夠增強(qiáng)人的免疫力。用它內(nèi)含有的物質(zhì)能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力，保護(hù)免疫系統(tǒng)不受傷害。

3、人參果總皂苷能夠親水、親油，這兩種特性可以進(jìn)入人體的癌細(xì)胞核內(nèi)殺死癌變的細(xì)胞，具有緩解毒素的作用。

4、人參果總皂苷對(duì)腦缺血有著保護(hù)作用。人參果總皂苷具有不同程度的抗腦血損傷的作用，增加腦血量，減少缺血性腦卒的發(fā)生。

5、人參果總皂苷還能防治老年癡呆癥。人參果總皂苷作為人參主要活性成分，具有抗衰老、提高人的記憶力和治療老年癡呆癥的功用，保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞，促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的形成。

人參果總皂苷適合哪些人

1、人參果總皂苷適宜身體虛的朋友，它能夠補(bǔ)充人體的能量，減少元?dú)獠蛔愕膯?wèn)題。

2、氣血不足的人群，以及氣短者、經(jīng)?；加胸氀獑?wèn)題的朋友還有一些神經(jīng)衰弱的朋友都可以食用人參果總皂苷。人參果總皂苷營(yíng)養(yǎng)豐富，能夠提高人體的免疫力，補(bǔ)血益氣，朋友們都可以多食用。

3、有過(guò)大病或者久病，經(jīng)常失血以及上吐下瀉等導(dǎo)致面色蒼白、精神萎靡的朋友，可以多吃一點(diǎn)人參果總皂苷，有利于身體的恢復(fù)，營(yíng)養(yǎng)保健。

2、有著脾虛、食欲不振、面黃肌瘦、倦怠乏力的朋友，可把人參果總皂苷與白術(shù)、茯苓、甘草搭配，補(bǔ)血益氣。

不過(guò)我們需要注意的事項(xiàng)還有：

1、一些有著熱證、濕熱證的人群，或者是一些正氣不虛者還是盡量不要食用人參果總皂苷的好。

2、人參果總皂苷不建議與茶同服。

3、把人參果總皂苷拿來(lái)配其他食品盛菜的時(shí)候，建議不要用鐵器，并且也不能用鐵鍋，鋁鍋這些來(lái)煎煮人參果總皂苷。