純母乳喂養(yǎng)多長時間合適
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母乳 從營養(yǎng)學(xué)方面來說，母乳是嬰兒最好的食物。凡是初生兒需求的養(yǎng)分，母乳中幾乎全部具備，而且各種營養(yǎng)數(shù)量充分、比例適當(dāng)，完全能滿足4―6個月大嬰兒的生理需要。 但四五個月后， 寶寶自身的消化、吸收功能在逐漸發(fā)育。隨著寶寶營養(yǎng)需求的增加，母乳中的營養(yǎng)已不能完全滿足他們的需求。所以從這一階段開始要給寶寶添加輔食，尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入，以保證寶寶的健康成長。在國內(nèi)，一般純母乳喂養(yǎng)4個月后，便可適當(dāng)添加輔食。但建議添加時間不要晚于6個月。 近期美國《新科學(xué)家》雜志報道，芬蘭赫爾辛基一家醫(yī)院研究人員發(fā)現(xiàn)，如果6個月大的嬰兒采用純母乳喂養(yǎng)，患濕疹、哮喘等過敏性病癥的風(fēng)險較低。但6個月后仍然純母乳喂養(yǎng)的話，患過敏性疾病的風(fēng)險會增加。雖然這種看法還有待于進一步研究，但從一個側(cè)面反映了6個月以后兒童輔食喂養(yǎng)的重要性。不久前，聯(lián)合國兒童基金會發(fā)表新聞公報也表示，最佳的嬰兒喂養(yǎng)方法是出生后6個月內(nèi)進行純母乳喂養(yǎng)，之后繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，同時適當(dāng)添加安全的輔食，直到兩歲甚至兩歲以上。 張金鳳博士還建議，輔食的種類可從一種到多種、少量到多量、細(xì)到粗、稀到稠。最好先從谷類食物開始，比如強化鐵的嬰兒米粉，然后是菜泥、果泥、蛋類、肉類等。并應(yīng)提高寶寶進食的興趣，在已習(xí)慣某些食物的口味后，根據(jù)營養(yǎng)的需求，適時變化食物種類，以避免寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的不良習(xí)慣。
匿名用戶 2013-11-05 08:08
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