孕婦生活須警惕 8種習(xí)慣不可取
孩子的孕育是一項重大的工程,如今培養(yǎng)孩子已經(jīng)從母嬰開始接收影響了,那么大家就一起了解孕婦生活中應(yīng)該注意的誤區(qū)吧,一起了解下也便于日后注意。
習(xí)慣是行為和性格的中介物,是行為的一種動力傾向,是人在一定情況下自動去進行某些動作的特征傾向。可生活中許多習(xí)慣,看似衛(wèi)生,其實不然。生活中8種偽衛(wèi)生習(xí)慣,有害健康,孕婦須知!
1、白紙包食品
有些白紙在生產(chǎn)過程中被添加了漂白劑,而漂白劑在與食品接觸后會引起一系列化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生有害物質(zhì),極易對食品造成污染。
2、衛(wèi)生紙擦拭餐具
質(zhì)檢部門抽查結(jié)果發(fā)現(xiàn),許多種類的衛(wèi)生紙都未經(jīng)消毒或消毒不徹底,含有大量的細(xì)菌,很容易粘附在擦拭的物體上。只有經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理的高級餐巾紙才符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
3、餐桌上鋪塑料布
餐桌上鋪塑料布雖然美觀,但容易累積灰塵和細(xì)菌等。而且有些塑料布是由有毒的氯乙烯樹脂制成的,餐具和食物長期與塑料布接觸,會沾染有害物質(zhì),從而引發(fā)許多疾病。
4、用紗罩罩食物防蠅
不少家庭習(xí)慣把紗罩罩在食物上,這樣雖然能防止蒼蠅直接落到食物上,但蒼蠅停留在紗罩上仍會留下帶有病菌的蟲卵,這些蟲卵極易從紗孔中落下而污染食物。
5、用毛巾擦餐具
我國城市所用自來水都是經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理的,用自來水沖洗過的餐具及水果基本上是潔凈的,不用再擦。而毛巾上往往存有許多病菌,用毛巾再擦干反而會造成二次污染。
6、爛水果剜掉再吃
有些人以為把水果爛掉的地方剜掉,剩下的部分就可以吃了。其實爛掉部分的細(xì)菌和微生物已經(jīng)大量繁殖,其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。
7、起床就疊被
人每天都要排出大量的汗液。起床后馬上把被子疊起來,汗液留在被子里,時間一長,不僅會有汗臭味,還會影響睡眠的舒適度,并給病原體創(chuàng)造生存環(huán)境。正確的方法是在起床后先把被子翻過來,攤晾 10 分鐘再疊,最好每周晾曬一次。
8、長期使用同一種藥物牙膏
藥物牙膏對某些細(xì)菌有一定的抑制作用。但如果長期使用同一種藥物牙膏,會使口腔中的細(xì)菌慢慢地對其適應(yīng),從而產(chǎn)生耐藥性。
看來生活中孕婦應(yīng)該注意的方面是比較多的,這些誤區(qū)也體現(xiàn)得比較細(xì)微,現(xiàn)在大家都知道了嗎?好好的生活,注意飲食等日常行為,一定要改過來哦。
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