核心提示：每天適量飲用金桔百香果汁的好處是可以補充營養(yǎng)、促進消化等。但是需要注意的是，由于金桔和百香果都屬于性溫的水果，如果過量攝入，則可能會導致身體出現上火的情況。

每天適量飲用金桔百香果汁的好處是可以補充營養(yǎng)、促進消化等。但是需要注意的是，由于金桔和百香果都屬于性溫的水果，如果過量攝入，則可能會導致身體出現上火的情況。

1.補充營養(yǎng)：金桔中含有豐富的維生素C以及多種礦物質成分，比如鈣元素、鐵元素等。而百香果中則含有大量的氨基酸、蛋白質以及多種微量元素。因此患者平時適當喝一些金桔百香果汁可以為身體補充所需要的營養(yǎng)物質，并且還可以輔助提高免疫力。

2.促進消化：因為金桔百香果汁中含有一定的膳食纖維，能夠起到促進胃腸道蠕動的作用，在一定程度上也能夠達到潤腸通便的效果，對于預防便秘也有一定幫助。

3.其他好處：中醫(yī)認為金桔具有止咳、化痰、潤肺的功效，對于患有支氣管炎、肺炎等疾病的患者有一定的幫助作用。但由于其屬于熱性水果，若長期大量食用后可引起機體內的陰陽失衡，從而引發(fā)上火的癥狀，如口舌生瘡、咽喉腫痛等，所以不建議陰虛體質的人群過多飲用。

4.增加體重：因為金桔百香果汁中的糖分含量比較高，如果長時間大量進食就有可能會導致體內的熱量增加，轉化為脂肪堆積在體內，從而引起肥胖的現象發(fā)生。因此不建議減肥期間的人群飲用此飲品。

此外，從現代醫(yī)學角度分析，金桔百香果汁還具有一定刺激唾液分泌以及胃酸分泌的作用，對于食欲不佳或惡心嘔吐等癥狀也可以起到緩解效果。但日常生活中任何食物都不建議一次性吃太多，以免加重胃腸負擔，引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。若自身伴有不適癥狀，還需及時就醫(yī)診治。

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