網(wǎng)絡(luò)給中學(xué)生心理健康帶來的危害及成因分析

　　【摘要】網(wǎng)絡(luò)越來越成為人類生活中不可缺少的重要工具，但是由于網(wǎng)絡(luò)信息隱蔽性強(qiáng)、信息量巨大的特征，也成為了很多潛在的不健康的信息傳播溫床，也有很多目的不純的人以無底線、不負(fù)責(zé)任的言論和行為在網(wǎng)絡(luò)上博眼球。中學(xué)生并沒有足夠的判斷是非能力，更容易在網(wǎng)絡(luò)中的不良心理導(dǎo)向中受到傷害。本文將圍繞中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康危害和成因分析進(jìn)行闡述。

　　【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)沉迷；心理健康問題；中學(xué)生心理

　　一、 網(wǎng)絡(luò)浸潤中學(xué)生可能導(dǎo)致的心理健康危害

　　(一) 網(wǎng)絡(luò)沉迷——最直接的危害

　　網(wǎng)絡(luò)給中學(xué)生帶來的心理健康危害最直接的就是網(wǎng)絡(luò)沉迷問題，隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和信息量的急劇增大，網(wǎng)絡(luò)吸引了越來越多的人加入，更多的信息混雜在互聯(lián)網(wǎng)中，其便利性、趣味性、豐富性的增加也在一定程度上帶來了危害。由于中學(xué)生的好奇心和求知欲的驅(qū)使，多彩的網(wǎng)絡(luò)世界更容易導(dǎo)致中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)沉迷，有研究顯示，當(dāng)今中學(xué)生平均每日花費在網(wǎng)絡(luò)社交上的時間長達(dá)2.5小時，其中每日參與網(wǎng)絡(luò)社交長達(dá)五小時的中學(xué)生占總?cè)藬?shù)的15%。一般意義上，中學(xué)生每日超過五小時上網(wǎng)時間即可認(rèn)定存在網(wǎng)癮。也就是說有很大一部分的中學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)世界中產(chǎn)生了極強(qiáng)的心理依賴性，甚至對于部分學(xué)生而言，相比于真實世界，他們更傾向于在社交世界中開展社交和各項活動，這是十分危險的認(rèn)知。

　　中學(xué)生是人正確認(rèn)識世界、了解世界、把握世界的關(guān)鍵時期，然而網(wǎng)絡(luò)沉迷所造成的心理依賴性將會阻礙青少年的心理成長過程，例如，有網(wǎng)癮的青少年很難專注于其他事物，因此在日常學(xué)習(xí)和完成作業(yè)的過程中，常常出現(xiàn)注意力分散，每一段時間玩一會兒手機(jī)的情況，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，學(xué)習(xí)興趣不高，甚至可能出現(xiàn)抵觸學(xué)習(xí)的心理。拒絕義務(wù)教育知識滲透是網(wǎng)絡(luò)沉迷學(xué)生心理無法健康發(fā)展的重要原因之一。依賴性較強(qiáng)的中學(xué)生甚至?xí)霈F(xiàn)離開網(wǎng)絡(luò)便會產(chǎn)生強(qiáng)烈的不適感和安全感低下的焦慮癥狀，出現(xiàn)即使沒有社交來訪和信息仍不停查看手機(jī)的現(xiàn)象，影響中學(xué)生的正?，F(xiàn)實生活。

　　(二) 失去底線原則，責(zé)任感缺失

　　由于網(wǎng)絡(luò)世界的虛擬性和匿名發(fā)言的能力，部分內(nèi)心陰暗、懷揣著不良目的參與網(wǎng)絡(luò)生活的人會在網(wǎng)絡(luò)上傳輸一些不正確的思想，而中學(xué)生缺乏足夠的判斷力，很有可能會受這些信息的影響。

　　并且由于隱藏個人信息的這項能力，部分中學(xué)生認(rèn)為沒有人知道自己的身份，也認(rèn)為在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表不良言論不會得到什么懲罰，可能久而久之就會在認(rèn)同感中隨波逐流，使內(nèi)心的惡意滋長，因此選擇隨意散播謠言，躲在網(wǎng)絡(luò)的虛假身份后面肆意發(fā)表不負(fù)責(zé)任的言辭，甚至成為“鍵盤俠”，失去在真實生活中的道德底線和基本原則，“在網(wǎng)絡(luò)上重拳出擊”，隨意利用網(wǎng)絡(luò)傷害他人，從而導(dǎo)致網(wǎng)癮學(xué)生成為缺失責(zé)任感、道德情操的人，給中學(xué)生的心理健康發(fā)展帶來巨大的危害。

　　(三) 不良信息引導(dǎo)三觀扭曲

　　由于網(wǎng)絡(luò)中信息魚龍混雜，然而中學(xué)生缺乏足夠的是非判斷能力，常常容易受到不良信息的影響，從而導(dǎo)致其在三觀建立的重要時期被錯誤引導(dǎo)，而形成扭曲的三觀。

　　網(wǎng)絡(luò)中充斥了部分低俗言論，由于在部分成年人世界中缺乏情緒垃圾桶，所以他們選擇在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)現(xiàn)自己的情緒，例如，有的人今天上班不順利就發(fā)表“想要躺平”“憑什么與有錢人相比，自己要活的這么累”“為什么要勞動”等等非主流觀點，甚至為了嘩眾取寵，有一些媒體人會選擇虛榮炫富，這就導(dǎo)致了收集到這些信息的中學(xué)生的價值觀、金錢觀受到影響，甚至滋生出不勞而獲、愛慕虛榮、過度奢侈的想法和行為。

　　再例如，性教育是青春期的重要話題，但是網(wǎng)絡(luò)上存在部分不良網(wǎng)站和黃色信息，其中的不正確的性知識引導(dǎo)會導(dǎo)致學(xué)生對于性知識、性健康的觀念產(chǎn)生偏差，無法正確認(rèn)識身體機(jī)能的正常需求，產(chǎn)生自卑、不符合年齡階段的行為，甚至走上影響一生的違法之路。這些顏色信息腐蝕著中學(xué)生的心理健康，嚴(yán)重阻礙了其身心健康發(fā)展過程。

　　(四) 滋生暴力傾向

　　網(wǎng)絡(luò)中吸引了大部分中學(xué)生群體的主要內(nèi)容就是游戲，然而部分游戲充滿暴力、血腥和低級趣味，長期沉迷于參與這樣的游戲會助長學(xué)生的暴力情緒和暴力傾向。例如，大多的打斗游戲都需要通過將對手“KO”來獲得勝利，這樣久而久之就會使中學(xué)生萌生出“用暴力才能使對方屈服”的思維鏈?zhǔn)剑瑥亩斐芍袑W(xué)生心理情緒的扭曲，進(jìn)而外化于行，釀成一條條慘案。

　　據(jù)研究顯示，長期沉迷于游戲的人其情緒控制能力往往比未接觸過游戲的人弱。這是因為在當(dāng)下普遍的游戲環(huán)境中存在大量不文明的游戲行為，例如，在游戲中“爆粗口”“推卸責(zé)任”等等。同時，有研究發(fā)現(xiàn)在有輸贏的游戲中，接連的失敗會給游戲者帶來極強(qiáng)的暴躁、憤怒、急切的情緒，并容易將這樣的情緒延續(xù)到生活中。因此，網(wǎng)絡(luò)游戲在一定程度上會造成中學(xué)生暴力情緒的增長和暴力行為頻發(fā)，給中學(xué)生情緒控制帶來阻礙，從而危害其心理健康。

　　二、 網(wǎng)絡(luò)造成中學(xué)生心理健康問題的成因分析

　　(一) 中學(xué)生年齡階段心理特征所驅(qū)使——好奇心、刺激感、求知欲

　　中學(xué)生處于大腦發(fā)育和三觀建立的關(guān)鍵時期，其求知欲和好奇心、模仿能力都趨于頂峰，因而中學(xué)生會對世界和乃至自身產(chǎn)生許多疑問。而網(wǎng)絡(luò)無疑可以為他們帶來無數(shù)的信息以幫助他們了解世界，形成自己的世界觀。在求知欲和探索欲得到滿足的同時，他們對網(wǎng)絡(luò)的喜愛和需求也在不斷累積，并漸漸轉(zhuǎn)化為一種生活習(xí)慣，最終產(chǎn)生依賴性。

　　也正是因為中學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲和尋求刺激感，讓他們對于陌生的事物會不由自主地產(chǎn)生極大的好奇心，而未具備足夠是非辨別能力的他們很容易就落入了錯誤信息的“漩渦”中，并在被網(wǎng)絡(luò)不良信息的侵蝕下造成一系列心理健康問題。不僅如此，匿名方式和許多人不負(fù)責(zé)任發(fā)言的行為會在很大程度上對中學(xué)生形成引誘，讓中學(xué)生在潛移默化中產(chǎn)生“認(rèn)知同化”和模仿行為。所以部分意志力不強(qiáng)的中學(xué)生會利用網(wǎng)絡(luò)的虛擬性來做平時不敢做的事情，網(wǎng)絡(luò)游戲很大程度上也是利用這種虛擬性來滿足學(xué)生的好奇心，然而他們沒有意識到一旦隱藏在內(nèi)心的另一面得以在網(wǎng)絡(luò)世界展露，就會漸漸占據(jù)主體，并在無意中影響著其心理健康發(fā)展。

　　(二) 中學(xué)生缺少情緒傾瀉口

　　中學(xué)生正處在青春期這一特殊的階段，對于很多事情都有自己的看法，而且通常會與家長在問題思考角度上產(chǎn)生巨大的歧義，如果學(xué)生發(fā)現(xiàn)這一分歧無法得到認(rèn)可，或者自己與家長在溝通時并沒有受到平等對待，久而久之中學(xué)生就會選擇放棄溝通，也就是所謂的“叛逆”。

　　從家長的層面來看，新時代工作競爭壓力較大，日常工作忙碌，在難得的假期中也希望能得到休息，忽視了孩子的情緒狀態(tài)，這樣就會導(dǎo)致親子關(guān)系的疏遠(yuǎn)。不僅如此，部分家長自身的知識水平有限，認(rèn)為滿足了孩子的物質(zhì)需求就可以了，忽略了孩子心理成長的重要精神需求，甚至有的家長會以自身付出為要挾，過度壓迫孩子，從而使孩子形成了過多的積累的心理負(fù)擔(dān)，激化了家庭矛盾。

　　然而，中學(xué)生需要一個情感的傾訴口，網(wǎng)絡(luò)憑借其虛擬性、自由性、容納性順理成章地成為了許多無處發(fā)泄感情的中學(xué)生的宣泄口，久而久之他們會認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)是寄托感情的港灣，于是沉迷其中無法自拔。

　　總結(jié)：

　　中學(xué)生是人正確認(rèn)識世界、了解世界、把握世界的關(guān)鍵時期，具有很強(qiáng)的好奇心和表達(dá)欲，然而網(wǎng)絡(luò)沉迷所造成的心理依賴性將會阻礙青少年的心理成長過程，打擊學(xué)生的責(zé)任意識，助長暴力意識，扭曲三觀，給其心理健康帶來巨大危害。

　　參考文獻(xiàn)：

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　　本文系湖南省教育科學(xué)研究工作者協(xié)會“十三五”規(guī)劃課題《網(wǎng)絡(luò)對農(nóng)村中學(xué)生心理健康影響的研究》階段性成果

　　課題編號：XJKX20B388

　?。ㄗ髡?劉傳奇 田斌）

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