網(wǎng)絡(luò)給中學(xué)生心理健康帶來(lái)的危害及成因分析

　　【摘要】網(wǎng)絡(luò)越來(lái)越成為人類生活中不可缺少的重要工具，但是由于網(wǎng)絡(luò)信息隱蔽性強(qiáng)、信息量巨大的特征，也成為了很多潛在的不健康的信息傳播溫床，也有很多目的不純的人以無(wú)底線、不負(fù)責(zé)任的言論和行為在網(wǎng)絡(luò)上博眼球。中學(xué)生并沒(méi)有足夠的判斷是非能力，更容易在網(wǎng)絡(luò)中的不良心理導(dǎo)向中受到傷害。本文將圍繞中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康危害和成因分析進(jìn)行闡述。

　　【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)沉迷；心理健康問(wèn)題；中學(xué)生心理

　　一、 網(wǎng)絡(luò)浸潤(rùn)中學(xué)生可能導(dǎo)致的心理健康危害

　　(一) 網(wǎng)絡(luò)沉迷——最直接的危害

　　網(wǎng)絡(luò)給中學(xué)生帶來(lái)的心理健康危害最直接的就是網(wǎng)絡(luò)沉迷問(wèn)題，隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和信息量的急劇增大，網(wǎng)絡(luò)吸引了越來(lái)越多的人加入，更多的信息混雜在互聯(lián)網(wǎng)中，其便利性、趣味性、豐富性的增加也在一定程度上帶來(lái)了危害。由于中學(xué)生的好奇心和求知欲的驅(qū)使，多彩的網(wǎng)絡(luò)世界更容易導(dǎo)致中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)沉迷，有研究顯示，當(dāng)今中學(xué)生平均每日花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)社交上的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)2.5小時(shí)，其中每日參與網(wǎng)絡(luò)社交長(zhǎng)達(dá)五小時(shí)的中學(xué)生占總?cè)藬?shù)的15%。一般意義上，中學(xué)生每日超過(guò)五小時(shí)上網(wǎng)時(shí)間即可認(rèn)定存在網(wǎng)癮。也就是說(shuō)有很大一部分的中學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)世界中產(chǎn)生了極強(qiáng)的心理依賴性，甚至對(duì)于部分學(xué)生而言，相比于真實(shí)世界，他們更傾向于在社交世界中開展社交和各項(xiàng)活動(dòng)，這是十分危險(xiǎn)的認(rèn)知。

　　中學(xué)生是人正確認(rèn)識(shí)世界、了解世界、把握世界的關(guān)鍵時(shí)期，然而網(wǎng)絡(luò)沉迷所造成的心理依賴性將會(huì)阻礙青少年的心理成長(zhǎng)過(guò)程，例如，有網(wǎng)癮的青少年很難專注于其他事物，因此在日常學(xué)習(xí)和完成作業(yè)的過(guò)程中，常常出現(xiàn)注意力分散，每一段時(shí)間玩一會(huì)兒手機(jī)的情況，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，學(xué)習(xí)興趣不高，甚至可能出現(xiàn)抵觸學(xué)習(xí)的心理。拒絕義務(wù)教育知識(shí)滲透是網(wǎng)絡(luò)沉迷學(xué)生心理無(wú)法健康發(fā)展的重要原因之一。依賴性較強(qiáng)的中學(xué)生甚至?xí)霈F(xiàn)離開網(wǎng)絡(luò)便會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的不適感和安全感低下的焦慮癥狀，出現(xiàn)即使沒(méi)有社交來(lái)訪和信息仍不停查看手機(jī)的現(xiàn)象，影響中學(xué)生的正?，F(xiàn)實(shí)生活。

　　(二) 失去底線原則，責(zé)任感缺失

　　由于網(wǎng)絡(luò)世界的虛擬性和匿名發(fā)言的能力，部分內(nèi)心陰暗、懷揣著不良目的參與網(wǎng)絡(luò)生活的人會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上傳輸一些不正確的思想，而中學(xué)生缺乏足夠的判斷力，很有可能會(huì)受這些信息的影響。

　　并且由于隱藏個(gè)人信息的這項(xiàng)能力，部分中學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有人知道自己的身份，也認(rèn)為在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表不良言論不會(huì)得到什么懲罰，可能久而久之就會(huì)在認(rèn)同感中隨波逐流，使內(nèi)心的惡意滋長(zhǎng)，因此選擇隨意散播謠言，躲在網(wǎng)絡(luò)的虛假身份后面肆意發(fā)表不負(fù)責(zé)任的言辭，甚至成為“鍵盤俠”，失去在真實(shí)生活中的道德底線和基本原則，“在網(wǎng)絡(luò)上重拳出擊”，隨意利用網(wǎng)絡(luò)傷害他人，從而導(dǎo)致網(wǎng)癮學(xué)生成為缺失責(zé)任感、道德情操的人，給中學(xué)生的心理健康發(fā)展帶來(lái)巨大的危害。

　　(三) 不良信息引導(dǎo)三觀扭曲

　　由于網(wǎng)絡(luò)中信息魚龍混雜，然而中學(xué)生缺乏足夠的是非判斷能力，常常容易受到不良信息的影響，從而導(dǎo)致其在三觀建立的重要時(shí)期被錯(cuò)誤引導(dǎo)，而形成扭曲的三觀。

　　網(wǎng)絡(luò)中充斥了部分低俗言論，由于在部分成年人世界中缺乏情緒垃圾桶，所以他們選擇在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)現(xiàn)自己的情緒，例如，有的人今天上班不順利就發(fā)表“想要躺平”“憑什么與有錢人相比，自己要活的這么累”“為什么要?jiǎng)趧?dòng)”等等非主流觀點(diǎn)，甚至為了嘩眾取寵，有一些媒體人會(huì)選擇虛榮炫富，這就導(dǎo)致了收集到這些信息的中學(xué)生的價(jià)值觀、金錢觀受到影響，甚至滋生出不勞而獲、愛(ài)慕虛榮、過(guò)度奢侈的想法和行為。

　　再例如，性教育是青春期的重要話題，但是網(wǎng)絡(luò)上存在部分不良網(wǎng)站和黃色信息，其中的不正確的性知識(shí)引導(dǎo)會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于性知識(shí)、性健康的觀念產(chǎn)生偏差，無(wú)法正確認(rèn)識(shí)身體機(jī)能的正常需求，產(chǎn)生自卑、不符合年齡階段的行為，甚至走上影響一生的違法之路。這些顏色信息腐蝕著中學(xué)生的心理健康，嚴(yán)重阻礙了其身心健康發(fā)展過(guò)程。

　　(四) 滋生暴力傾向

　　網(wǎng)絡(luò)中吸引了大部分中學(xué)生群體的主要內(nèi)容就是游戲，然而部分游戲充滿暴力、血腥和低級(jí)趣味，長(zhǎng)期沉迷于參與這樣的游戲會(huì)助長(zhǎng)學(xué)生的暴力情緒和暴力傾向。例如，大多的打斗游戲都需要通過(guò)將對(duì)手“KO”來(lái)獲得勝利，這樣久而久之就會(huì)使中學(xué)生萌生出“用暴力才能使對(duì)方屈服”的思維鏈?zhǔn)?，從而造成中學(xué)生心理情緒的扭曲，進(jìn)而外化于行，釀成一條條慘案。

　　據(jù)研究顯示，長(zhǎng)期沉迷于游戲的人其情緒控制能力往往比未接觸過(guò)游戲的人弱。這是因?yàn)樵诋?dāng)下普遍的游戲環(huán)境中存在大量不文明的游戲行為，例如，在游戲中“爆粗口”“推卸責(zé)任”等等。同時(shí)，有研究發(fā)現(xiàn)在有輸贏的游戲中，接連的失敗會(huì)給游戲者帶來(lái)極強(qiáng)的暴躁、憤怒、急切的情緒，并容易將這樣的情緒延續(xù)到生活中。因此，網(wǎng)絡(luò)游戲在一定程度上會(huì)造成中學(xué)生暴力情緒的增長(zhǎng)和暴力行為頻發(fā)，給中學(xué)生情緒控制帶來(lái)阻礙，從而危害其心理健康。

　　二、 網(wǎng)絡(luò)造成中學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因分析

　　(一) 中學(xué)生年齡階段心理特征所驅(qū)使——好奇心、刺激感、求知欲

　　中學(xué)生處于大腦發(fā)育和三觀建立的關(guān)鍵時(shí)期，其求知欲和好奇心、模仿能力都趨于頂峰，因而中學(xué)生會(huì)對(duì)世界和乃至自身產(chǎn)生許多疑問(wèn)。而網(wǎng)絡(luò)無(wú)疑可以為他們帶來(lái)無(wú)數(shù)的信息以幫助他們了解世界，形成自己的世界觀。在求知欲和探索欲得到滿足的同時(shí)，他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的喜愛(ài)和需求也在不斷累積，并漸漸轉(zhuǎn)化為一種生活習(xí)慣，最終產(chǎn)生依賴性。

　　也正是因?yàn)橹袑W(xué)生強(qiáng)烈的求知欲和尋求刺激感，讓他們對(duì)于陌生的事物會(huì)不由自主地產(chǎn)生極大的好奇心，而未具備足夠是非辨別能力的他們很容易就落入了錯(cuò)誤信息的“漩渦”中，并在被網(wǎng)絡(luò)不良信息的侵蝕下造成一系列心理健康問(wèn)題。不僅如此，匿名方式和許多人不負(fù)責(zé)任發(fā)言的行為會(huì)在很大程度上對(duì)中學(xué)生形成引誘，讓中學(xué)生在潛移默化中產(chǎn)生“認(rèn)知同化”和模仿行為。所以部分意志力不強(qiáng)的中學(xué)生會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)的虛擬性來(lái)做平時(shí)不敢做的事情，網(wǎng)絡(luò)游戲很大程度上也是利用這種虛擬性來(lái)滿足學(xué)生的好奇心，然而他們沒(méi)有意識(shí)到一旦隱藏在內(nèi)心的另一面得以在網(wǎng)絡(luò)世界展露，就會(huì)漸漸占據(jù)主體，并在無(wú)意中影響著其心理健康發(fā)展。

　　(二) 中學(xué)生缺少情緒傾瀉口

　　中學(xué)生正處在青春期這一特殊的階段，對(duì)于很多事情都有自己的看法，而且通常會(huì)與家長(zhǎng)在問(wèn)題思考角度上產(chǎn)生巨大的歧義，如果學(xué)生發(fā)現(xiàn)這一分歧無(wú)法得到認(rèn)可，或者自己與家長(zhǎng)在溝通時(shí)并沒(méi)有受到平等對(duì)待，久而久之中學(xué)生就會(huì)選擇放棄溝通，也就是所謂的“叛逆”。

　　從家長(zhǎng)的層面來(lái)看，新時(shí)代工作競(jìng)爭(zhēng)壓力較大，日常工作忙碌，在難得的假期中也希望能得到休息，忽視了孩子的情緒狀態(tài)，這樣就會(huì)導(dǎo)致親子關(guān)系的疏遠(yuǎn)。不僅如此，部分家長(zhǎng)自身的知識(shí)水平有限，認(rèn)為滿足了孩子的物質(zhì)需求就可以了，忽略了孩子心理成長(zhǎng)的重要精神需求，甚至有的家長(zhǎng)會(huì)以自身付出為要挾，過(guò)度壓迫孩子，從而使孩子形成了過(guò)多的積累的心理負(fù)擔(dān)，激化了家庭矛盾。

　　然而，中學(xué)生需要一個(gè)情感的傾訴口，網(wǎng)絡(luò)憑借其虛擬性、自由性、容納性順理成章地成為了許多無(wú)處發(fā)泄感情的中學(xué)生的宣泄口，久而久之他們會(huì)認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)是寄托感情的港灣，于是沉迷其中無(wú)法自拔。

　　總結(jié)：

　　中學(xué)生是人正確認(rèn)識(shí)世界、了解世界、把握世界的關(guān)鍵時(shí)期，具有很強(qiáng)的好奇心和表達(dá)欲，然而網(wǎng)絡(luò)沉迷所造成的心理依賴性將會(huì)阻礙青少年的心理成長(zhǎng)過(guò)程，打擊學(xué)生的責(zé)任意識(shí)，助長(zhǎng)暴力意識(shí)，扭曲三觀，給其心理健康帶來(lái)巨大危害。

　　參考文獻(xiàn)：

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　　本文系湖南省教育科學(xué)研究工作者協(xié)會(huì)“十三五”規(guī)劃課題《網(wǎng)絡(luò)對(duì)農(nóng)村中學(xué)生心理健康影響的研究》階段性成果

　　課題編號(hào)：XJKX20B388

　　（作者/劉傳奇 田斌）

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