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來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月07日 10:05

畢瑞談健康

健康生活，從日常做起

針灸減肥，給我?guī)砹耸裁从绊懀?br>首先基本情況，我是小基數(shù)（106-107的樣子）這段時(shí)間差不多5斤的樣子，期間有下個(gè)百，后面又浮動(dòng)上來了（我平時(shí)體重浮動(dòng)也很大2-3斤的浮動(dòng)），現(xiàn)在就是一直保持在99.5-102上下跳動(dòng)。
不知道為啥體重浮動(dòng)這么大，他們都說早晚體重相差大就是代謝好，可能針灸就是把我的代謝提高了。
現(xiàn)在還是會(huì)堅(jiān)持定期去針灸，主要是調(diào)理自己身體，其次就是減肥。（因?yàn)榛鶖?shù)小了之后目前只想瘦局部）
針灸這段時(shí)間以來，我確實(shí)感受到了我自己身體的變好，在向好的方向改變，我一直都挺相信中1的因?yàn)槲业耐夤褪谴謇锏某嗄_Ⅰ生，從小村里就會(huì)有人來找他抓藥，他也很愛看一些中1方面的書籍，我說針灸減肥都是他叫我來的。
現(xiàn)在基數(shù)小了之后，后面想去結(jié)合一些瘦局部的溶脂一起做，給自己來一個(gè)從內(nèi)到外的逆襲和改變。

2023-12-28 21:15

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