重度肥胖者的左旋肉堿減肥經歷分享
最近一直在嘗試左旋肉堿，效果真的讓人驚喜！雖然嘗試過不少品牌，有些效果不錯，有些則不盡人意，但總體來說，左旋肉堿確實幫助我減掉了一些體重。下面就來分享一下我的親身經歷吧?
我的個人情況
工作原因，我長期坐著，肚子上堆滿了脂肪，小肚子特別突出，偶爾還會便秘。之前買的一些衣服都穿不上了，體重越來越高。
我也嘗試過各種鍛煉方法，比如跑步、跳繩等，但堅持不下來。還試過極端減肥方法，比如節(jié)食和液斷，結果后期暴飲暴食，體重反而更重了。
后來接觸了左旋肉堿，不過大家一定要選擇有藍帽認證的產品。我之前就吃過虧，看網上銷量高就買了，結果停掉后反彈得更嚴重。
左旋肉堿的使用體驗
toyomate左旋肉堿 - 藍帽認證
這是我經常吃的品牌，現(xiàn)在有藍帽認證，三餐正常吃也能有效減肥。運動對我來說根本不可能，我這種懶人能運動也不至于吃左旋肉堿哈哈哈。兩個月直接減掉18斤！
施束左旋肉堿 - 促進代謝
這個品牌也不錯，回購過。里面有共軛亞油酸和左旋肉堿，可以有效燃燒脂肪。雖然我不習慣吃膠囊，但吃了一段時間，也掉了十幾斤。
swisse白蕓豆 - 經常聚會
這個品牌刷到的次數(shù)挺多，后來沒忍住就買了。雖然品牌光環(huán)大，但吃了一段時間效果不明顯，有點失望。
姿美堂左旋肉堿果凍 - 沒有藍帽
這個除了吃起來沒啥負擔，果凍條條設計也不錯，但掉秤效果不明顯，可能我吃的時間比較短吧。一天吃兩條，一盒只有五條，不太能接受。

總的來說，左旋肉堿確實幫助我減掉了一些體重，但選擇時一定要注意品牌和認證。希望我的分享能對大家有所幫助！

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