中醫(yī)針灸治療減肥是確實(shí)有效的，這是經(jīng)過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)和臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的。針灸可以通過(guò)穴位調(diào)節(jié)人體脾胃功能，平衡陰陽(yáng)。實(shí)驗(yàn)證明中醫(yī)針灸后能夠調(diào)整食欲，使人產(chǎn)生飽腹感，提高機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)人體一些消化酶的釋放，改變一些肥胖基因的表達(dá)，調(diào)整胃腸道菌群，達(dá)到減肥的作用。然而，針灸減肥的效果也是因人而異的。有些人明顯有些人不明顯，有些人減的快，有些人減的慢。針灸減肥只是一種減肥方法，任何一種減肥方法都不是百分之百有效的。針灸減肥不是抽脂，不會(huì)幾次針灸后就效果非常明顯。減肥是一個(gè)綜合調(diào)理的過(guò)程，不良的生活方式和飲食習(xí)慣，造成身體臟腑功能失調(diào)，進(jìn)而慢慢形成肥胖。既然肥胖不是一天產(chǎn)生的，那么減肥也不是一天能夠成功的。在針灸治療的同時(shí)，我們建議配合合理的膳食，健康的飲食，適量的運(yùn)動(dòng)，體重會(huì)慢慢的減下來(lái)，在針灸治療減體重的同時(shí)，建立健康的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣，這樣的減肥才健康，這樣的減肥才不會(huì)反彈。有很多減肥美容機(jī)構(gòu)，針灸的同時(shí)節(jié)食非常厲害，我們還是不建議長(zhǎng)期嚴(yán)重節(jié)食的，長(zhǎng)期節(jié)食會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)產(chǎn)生其他疾病。針灸減肥時(shí)，我們建議一開(kāi)始進(jìn)食量減少到原來(lái)的三分之二。當(dāng)然，減肥的是不可以吃飲料，甜品和零食的。

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