核心提示：12月3日，浙江麗水警方通報一起生產(chǎn)銷售有毒有害食品案?！皽p肥藥”均出自極其簡陋的地下作坊，生產(chǎn)原料合成品堆在地上。大量原材料放在臉盆里，用機器將其攪拌，環(huán)境臟亂差。為測試人體對減肥藥承受程度，主犯竟讓父親試吃致其腹瀉不止。

　　12月3日，浙江麗水警方通報一起生產(chǎn)銷售有毒有害食品案?！皽p肥藥”均出自極其簡陋的地下作坊，生產(chǎn)原料合成品堆在地上。大量原材料放在臉盆里，用機器將其攪拌，環(huán)境臟亂差。為測試人體對減肥藥承受程度，主犯竟讓父親試吃致其腹瀉不止。

截圖來源于網(wǎng)絡

　　記?。悍士梢詼p但藥千萬別亂吃

　　減肥藥減肥的3大危害

　　1、可能會導致心悸失眠

　　很多減肥藥屬于中樞興奮劑，用藥后容易讓人過度興奮，晚上容易失眠，麻黃堿類的藥物能使人產(chǎn)生心悸、心慌和眩暈的癥狀，有的還會出現(xiàn)頭暈眼花、全身乏力的癥狀。

　　2、容易引起厭食癥狀

　　服用減肥藥容易使人產(chǎn)生厭食癥狀，這樣能使進食減少，體重就會發(fā)生下降，但是這是通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，長期服用減肥藥，厭食癥狀加重會影響身體健康。

　　3、可能會導致嘔吐腹瀉

　　減肥藥多數(shù)含有利尿、瀉下的成分，有的女性服用減肥藥后，上廁所頻率會增加，這是瀉藥服用過多的癥狀。輕者出現(xiàn)腹痛、惡心的癥狀，重者可能會導致月經(jīng)不調(diào)、脫水嚴重等。

　　以上就是關(guān)于藥物減肥靠譜嗎的相關(guān)內(nèi)容介紹，很顯然藥物減肥雖然可能會在短時間內(nèi)幫助大家減少體重，但是其風險性極大，為了大家的健康著想還是需要慎重選擇。

　　想減肥，先理解啥叫肥胖

　　肥胖是指人體中脂肪積聚過多，和（或）分布不均勻，導致體重的異常增加。肥胖有多種不同的分類方式，通俗的方法是將其分為單純性肥胖，繼發(fā)性肥胖。

　　單純性肥胖：單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種，約占肥胖人群的95%左右。這類病人全身脂肪分布比較均勻，沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，也無障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史，這種主要由遺傳因素及營養(yǎng)過度引起的肥胖，稱為單純性肥胖。

　　繼發(fā)性肥胖：是內(nèi)分泌紊亂或代謝障礙引起的一種疾病，約占肥胖的2%——5%左右，肥胖只是這類患者的重要癥狀之一，同時還會有其他各種各樣的臨床表現(xiàn)，多表現(xiàn)在：（1）皮質(zhì)醇增多癥（2）胰島細胞瘤（3）甲壯腺功能減退癥（4）性腺功能減退。（5）多囊卵巢綜合癥（6）顱骨內(nèi)板增生癥等多種病變中，治療時主要治療原發(fā)病，運動及控制飲食的方法均不宜采用。

　　先來做個肥胖自測

　　1、體重指數(shù)：這是目前普遍使用的一個肥胖指標，體重指數(shù)的計算方法為體重（Kg）除以身高的平方（㎡），目前我國成人體重指數(shù)在18.5～23.9范圍內(nèi)為正常。體重指數(shù)大于24為超重，大于27為肥胖。

　　2、腰圍：正常腰圍的判斷標準是：男性腰圍應不大于85厘米，大于85厘米少于90厘米為超重，大于90厘米為肥胖；女性腰圍應不大于80厘米，80厘米到85厘米之間為超重，大于85厘米即為肥胖。

　　3、腰臀比（腰圍：臀圍）：男性的腰臀比不大于0.9，女性的腰臀比不大于0.8，可視為中心性肥胖，腰臀比還可判斷內(nèi)臟的肥胖程度。

　　4、體脂率：脂肪量占全身的重量的比，一般通過人體成分分析儀、皮脂厚度計等儀器來分析測量。一般來說，男性體脂率大于25%、女性體脂率大于30%，則可判斷為肥胖病。

　　如何科學減重

　　1、主動控制飲食、加強運動，勞逸結(jié)合，管住嘴、邁開腿；

　　2、如果對于體重控制欠佳群體，可以通過內(nèi)分泌治療、中醫(yī)中藥、康復鍛煉的綜合方式，具體可以到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)咨詢；

　　3、不盲目相信減重廣告及產(chǎn)品，注意甄別；

　　4、對于體重指數(shù)過大患者，運動鍛煉時需要注意心肺功能影響、骨與關(guān)節(jié)損傷等諸多并發(fā)癥，不可盲目鍛煉；

　　5、因為肥胖影響個人生活、導致健康問題，建議進行減重代謝外科手術(shù)治療，不僅控制體重，最主要可以改善內(nèi)分泌代謝環(huán)境。

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