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內(nèi)褲怎么穿最健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月23日 09:08

內(nèi)褲怎么穿最健康

女性選淺色老人穿平角孕婦需高腰

東南大學附屬中大醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師董正邦

內(nèi)褲是最私密、最貼身的衣物。它雖“小”，關(guān)乎的健康問題卻很重要。尤其以下幾點需要注意：

內(nèi)褲要選純棉、淺色且花色少的。內(nèi)褲最好是純棉的，化纖材質(zhì)的內(nèi)褲可能會與外陰皮膚摩擦，導致炎癥、過敏和瘙癢。在顏色的選擇上，深色內(nèi)褲使用染料多，所含化學物質(zhì)像“大雜燴”，建議還是購買淺色的。女性最好穿白色棉質(zhì)內(nèi)褲，如果患上婦科疾病，分泌物異常等可以一目了然。有些女性喜歡蕾絲材質(zhì)，在購買時要選擇襠部是純棉的。

內(nèi)褲要每天單獨清洗。很多人習慣將幾天的內(nèi)衣內(nèi)褲堆在盆里，攢夠了再洗，甚至一條內(nèi)褲穿兩三天。這樣會使內(nèi)褲成為一個“細菌窩”，清洗也更困難。應每天用清水和專門的洗衣皂、內(nèi)衣清潔劑手洗，和其他衣物分開，防止細菌交叉?zhèn)魅尽Ｏ赐旰?，先掛在陰涼處，晾干后再轉(zhuǎn)移到太陽下殺菌，否則棉質(zhì)內(nèi)褲容易變硬。

內(nèi)褲最好每半年換一批。很多人認為內(nèi)褲跟衣服一樣，穿幾年都可以，尤其是老年人，常常穿爛、變形后才扔。有研究表明，臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便，含有多種病菌，即便每天清洗也無法消除。因此，最好每半年對衣柜里的內(nèi)褲進行一次更換。另外，如果內(nèi)褲出現(xiàn)掉色、變形、變硬、污漬洗不凈等現(xiàn)象，也要及時更換。

特殊人群選內(nèi)褲有講究。孕婦體型發(fā)生變化后，最好選擇專用的內(nèi)褲。這種內(nèi)褲可以調(diào)節(jié)腰圍，不妨礙寶寶發(fā)育；高腰托腹的設計不但能保暖，還有助于托住腹部的重量。血液循環(huán)較差的老人最好選擇平角內(nèi)褲，防止三角內(nèi)褲勒在大腿根，減少束縛感。并且，老人適合褲腰高于肚臍的內(nèi)褲，可保護腹部不受涼。

(責編：權(quán)娟、許心怡)

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