事實上，這種說法并沒有科學依據(jù)。

誤區(qū)：長期喝純凈水有害健康？

真相：有人說，純凈水經(jīng)過多道復雜工序處理，里面幾乎不含礦物質(zhì)、微生物等雜質(zhì)，許多人擔心長期飲用會導致身體缺鈣、體質(zhì)變酸、免疫力降低等。事實上，這種說法并沒有科學依據(jù)。人體的礦物質(zhì)主要靠食物補給，如蔬果、肉類、谷物等，只要日常生活中做到飲食均衡，就不會造成營養(yǎng)缺乏。（來源：“央視新聞”微信公眾號）

相關知識

長期喝純凈水有沒有問題？
怎么喝水才科學 這些關于健康飲水的謠言你信了嗎
辟謠：長期沒有性生活，女性的身體會變成這樣嗎？
專家集體辟謠：這90條健康謠言，大家別再相信了
【科學辟謠】椰子油更健康？要不要把自家油換成椰子油？
【辟謠】花椒＋姜=天然瀉藥？假的！
呼吸科專家辟謠：10個呼吸道感染謠言別輕信
世界衛(wèi)生組織（WHO）刊發(fā)《飲用純凈水的健康風險》研究報告，解讀飲用純凈水危害
【明醫(yī)識藥·科學辟謠】“想瘦哪里瘦哪里”的減肥貼有用嗎？
純凈水不能長期喝？人體所需礦物質(zhì)主要依賴日常飲食

網(wǎng)址: 辟謠丨長期喝純凈水有害健康？ http://m.u1s5d6.cn/newsview328733.html