中藥減肥配方 5 款藥方養(yǎng)生減肥當月見效

人們常說中藥能夠調理身體，固本培元。除了這些，你

們有想過中藥還能夠減肥嗎？不相信。那就一起來試一下減

肥達人推薦的幾款中藥減肥茶。讓一個月立即見效。

1、參芪雞絲冬瓜湯

配方：雞脯 200 克，黨參、黃芪各 3 克，冬瓜 200 克，

清水 500 克，食鹽、黃酒、味精。

制法：

1、首先將雞脯肉洗凈切成絲。

2、然后將黨參、黃芪洗凈與雞肉一起放入砂鍋內加清水，

用小火燉至八分熟。

3、接著將冬瓜洗凈切片放入鍋內，加鹽、黃酒。

4、最后冬瓜煮熟透后加入少許味精，裝盤即可食用。

方解：黨參和黃芪有補中益氣、利水消腫的作用，而搭

配雞脯肉和冬瓜則有健脾補氣、輕身減肥之效。

2、大柴胡湯

配方：柴胡 9 克，黃芩 9 克，芍藥 12 克，半夏 9 克，

大黃 9 克，生姜 3 片，大棗 3 枚，枳實 9 克。

用法：上八種藥，以水煎煮 2 次。每日 2 次，飯后溫服。

功能：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂

肪沉著的中年人。

3、夏枯草藥材湯

配方：海藻、夏枯草、米仁各 30 克，山楂 15 克，白芥

子 10 克，澤瀉、茵陳、柴胡各 10 克，甘草 6 克。

用法：用水煎服，每日 1 劑。

功能：本方化痰消脂，健脾利濕，調理氣機。

主治：適于女性肥胖癥的治療。

4、何首烏減肥方

配方：黑白牽牛子各 5 克，草決明 10 克，澤瀉 10 克，

白術 10 克，山楂 20 克，何首烏 20 克。

制法：

1、將上述藥浸于水中，水浸過藥面約 2 分許；

2、1 小時后火煎至沸，約 20 分鐘，倒出藥汁；

3、加開水 l 小杯，煎沸 15 分鐘；

4、再倒出藥汁，將兩次藥汁混合，貯瓶備用。

服法：每劑分 2 次空腹服，連服 10 劑。

功能：泄水培元、去滯化痰、降脂減肥。

注意：本方可引起腹瀉，若瀉下次數較多者，應減量或

停服。

5、消脂排油茶

配方：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各 10 克。

用法：將藥材以熱水 500 毫升沖泡即可。當茶飲。

功能：消脂、排油。

注意：因何首烏有刮胃排油的效用，有胃潰瘍、胃食道

逆流的人士要特別注意，不可服用過量。另外，此茶飲喝了

會使排泄順暢，如有嚴重腹瀉的情形，則停止飲用。

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