在以瘦為美的現(xiàn)代，肥胖是女性絕不能容忍的，所以減肥也成了女性朋友繞不開(kāi)的話題，那么很多朋友也嘗試過(guò)各種各樣的減肥方法，有的可見(jiàn)到明顯效果，而有的朋友卻事與愿違。

那該怎么辦呢？對(duì)于掉秤難，代謝慢的朋友可以嘗試中藥減肥法，中醫(yī)中把人歸結(jié)于，氣虛質(zhì)、氣郁質(zhì)、痰濕質(zhì)、陰虛質(zhì)、濕熱質(zhì)、 血瘀質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、特稟質(zhì)、平和質(zhì) 9種基本體質(zhì)類型。中醫(yī)減肥有三大好處，第一個(gè)是可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌代謝的紊亂，可以調(diào)節(jié)你的這種內(nèi)分泌代謝的紊亂，很多肥胖的人群，除了在脂肪代謝方面出現(xiàn)紊亂之外，還會(huì)出現(xiàn)糖，脂，嘌呤很多的代謝紊亂，中醫(yī)的特點(diǎn)就是可以調(diào)整這種內(nèi)分泌激素的水平，從而可以達(dá)到減肥的一個(gè)作用和效果。第二個(gè)是可以提高脾胃的運(yùn)化能力，緩解這種胃強(qiáng)脾弱的一個(gè)狀態(tài)，通過(guò)調(diào)整你的這種脾胃功能，來(lái)達(dá)到你的緩解和抑制食欲，減輕你的饑餓感，同時(shí)增加飽腹感。

今天給大家推薦幾個(gè)中藥減肥方劑，不妨試試，可以讓你的減肥效果事半功倍！

1. 五苓消肥湯

由白術(shù)，云苓，澤瀉，玉米須，桂枝i，半夏，厚樸，砂仁，廣木香，山楂，內(nèi)金，甘草組成。這款湯藥對(duì)于脾虛濕重的肥胖病人有祛除濕氣的作用，常年減不下來(lái)的胖友可以嘗試飲用。

2. 防己黃芪湯

由防己、黃芪、白術(shù)、灸甘草、生姜、大棗組成，該湯藥每天服用兩次，這款湯藥主要適用于結(jié)實(shí)型肥胖癥患者，黃芪具有補(bǔ)氣、利水消腫、止汗固表、解毒排膿的作用。配合防風(fēng)通圣散一起服用效果更佳。是肥胖朋友的不二之選。

3. 大柴胡湯。

由黃芩，柴胡，大黃，制半夏，生姜，白芍大棗組成。該湯藥，具有和解少陽(yáng)、內(nèi)瀉熱結(jié)的功效。體內(nèi)有濕熱的肥胖朋友大多有腹脹便秘，臉紅油亮、舌苔厚的情況，

服用大柴胡湯可以理氣，消積滯，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。

4.桂枝茯苓湯

由桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、芍藥等組成，中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經(jīng)。該湯藥可以活血化瘀，健運(yùn)脾胃，祛濕消痰?？梢詮母旧险駣^脾胃以達(dá)減輕體重的目的。

5.海藻輕身湯

由海藻，夏枯草，苡仁，白芥子，山楂，澤瀉，茵陳，柴胡，甘草組成。該湯藥主要用于

調(diào)理女性青年肥胖者。它具有化痰祛脂，健脾利濕，調(diào)理氣機(jī)的功效。

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