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健康減肥無副作用

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 04:33

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健康減肥無副作用

有沒有健康無副作用的減肥產(chǎn)品 問:有沒有健康無副作用的減肥產(chǎn)品有沒有健康無副作用的減肥產(chǎn)品  ...... 答:病情分析:您好,最好不服用藥物來減肥,減肥藥物有一定的副作用,不要輕視。建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動鍛煉。需要制定減肥目標(biāo),寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負(fù)平衡,指導(dǎo)意見:建立良好的生活方式。最快就是......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-10-20

怎么減肥又健康又快?無副作用 問:病情描述:比較煩惱脂肪多,水桶腰,熱量過多,希望能解決曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有想得到怎樣的幫助:  減肥快又健康? ...... 答:病情分析:您好,建議您最好食療減肥,多運(yùn)動,多吃水果和蔬菜少吃主食,每天吃過飯后,慢步走20分鐘指導(dǎo)意見:每天飯后可以轉(zhuǎn)呼啦圈的啊,不可以暴飲暴食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,口訣就是多運(yùn)動,少偷懶  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2013-07-23

怎樣能快速健康減肥???而且無副作用,,, 問:怎樣能健康快速減肥,而且無副作用,,,,,,...... 答:病情分析:你好,你的情況建議針灸減肥,針灸減肥是通過穴位刺激,抑制食欲,達(dá)到控制飲食、減輕體重的目的,指導(dǎo)意見:針灸過程中效果很好,但是需要在停止針灸后繼續(xù)保持控制飲食的良好習(xí)慣,才不會反彈。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2013-03-14

吃什么能在最短時(shí)間減肥,一定要健康無副作 問:吃什么能在最短時(shí)間減肥,一定要健康無副作用  ...... 答:病情分析:首先注意藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用。藥物不可能沒有副反應(yīng)的。科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食。沒有什么捷徑。多數(shù)長胖的是喜歡吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏鍛煉。指導(dǎo)意見:減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程,需天長日久......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2013-01-26

減肥有沒有什么中藥可以控制食欲"而無副作 問:病情描述:有沒有什么中藥可以控制食欲"而無副作用的"達(dá)到減肥效果  ...... 答:減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程,重在堅(jiān)持。 回復(fù)人的回復(fù) 2012-11-......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-27

您好麻煩您了,請問怎樣灌腸才能健康無副作 問:病情描述:您好麻煩您了,請問怎樣灌腸才能健康無副作用的清理宿便,既體內(nèi)的毒素  ...... 答:你好,要想清理宿便,那么平時(shí)飲食一定要注意,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃油膩的食物,最好吃點(diǎn)腸道益生菌,這樣可以促進(jìn)腸道蠕動,清晨喝一杯淡鹽水排出體內(nèi)的宿便,清理毒素。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時(shí)間:2012-11-21

二甲雙胍可以減肥么?對正常人胰腺有無副作 問:病情描述:二甲雙胍可以減肥么?對正常人胰腺有無副作用?曾經(jīng)治療情況和效果:  無想得到怎樣的幫助:  確認(rèn)藥物效果 &n...... 答:一般情況下鹽酸二甲雙胍片是不能做為減肥產(chǎn)品的,因?yàn)樗荒芷鸬娇刂企w重的目的,而沒的減肥的作用,建議別用這來減肥。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-04

請問干荷葉和干冬瓜皮泡茶喝有減肥功效嗎?有無副 問:病情描述:請問干荷葉和干冬瓜皮泡茶喝有減肥功效嗎?有無副作用呢??  ...... 答:病情分析:這個(gè)主要是利水的,如果光吃這兩個(gè)的話,那么是可以減肥的,但是減去的都是水分。指導(dǎo)意見:所以只要一喝水就又重了,這個(gè)減肥是不夠的,必須加上消脂和健脾化濕的中藥才有持久的效果的,用的對的中藥是絕對沒有副作用的。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2012-04-10

干荷葉和干冬瓜皮泡茶喝可以減肥嗎?有無副 問:干荷葉和干冬瓜皮泡茶喝可以減肥嗎?有無副作用?。?nbsp; ...... 答:病情分析:不會有的啊那也是一種食療啊拉肚子的.....吸油的..貴在鍛煉啊指導(dǎo)意見:減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時(shí)候身體不需要運(yùn)動,吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。假如餓得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果。 &nb......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-04-02

那么多的減肥藥品那種很好啊無副 問:那么多的減肥藥品 那種很好啊 無副作用的啊  ...... 答:減肥是一個(gè)長期工程,需天長日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2011-06-15

請問用什么方法減肥快速又有效,而且無副作 問:病情描述:  請問用什么方法減肥快速又有效,而且無副作  想得到怎樣的幫助:  請問用什么方法減肥快速又有效,...... 答:減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣,或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動。一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動,然后每天逐漸遞增,延長時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。減肥,要有耐心和......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2011-03-23

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