薏米的美膚功效

　　薏米富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強的美白功效，同時能使肌膚變得光滑、細膩。

　　薏米所含成分對肌膚保養(yǎng)的作用：

　　礦物質(zhì)：舒緩、鎮(zhèn)定曬后肌膚。

　　維他命B群：抗發(fā)炎、控油、保濕鎖水。

　　薏苡素：防止曬黑、改善肌膚干燥狀況。

　　薏仁脂：促進新陳代謝，讓凹凸不平的粗錯肌膚變平滑。

　　薏米美膚水這樣做

　　薏米美膚水簡單易做，每天晚上潔面后敷20分鐘，第二天臉色會很好，堅持使用一個月后你會發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變白皙 ，毛孔細致了許多。

　　材料：薏米、 牛奶 （以脫脂奶為佳）、蜂蜜、白開水（礦泉水更佳）、紙面膜（超市、網(wǎng)店均有銷售）。

　　做法：

　　1.將100克左右的薏米洗凈后放進鍋里，加4倍水泡3小時。

　　2.將薏米水煮沸后再用小火煮10分鐘（能煮久些更好）。

　　3.把煮好的薏米水倒入化妝水瓶之類可以密閉的容器，放進冰箱冷藏。

　　用法：晚上潔面后，將適量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并攪拌均勻，浸透面膜紙后敷臉20分鐘即可。

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