35個減肥瘦身中藥方劑匯總（減肥茶，減肥配方，老中醫(yī)經(jīng)驗方）
1. 消肥湯
【來源】張侃如，《陜西中醫(yī)》(2)1991年
【組成】桃仁、紅花、川芎、當(dāng)歸、澤蘭、炒白術(shù)、蒼術(shù)、澤瀉、半夏、皂角各10克，益母草15克，茯苓30克，白礬2克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【功用】利濕化濁，活血化瘀。
【方解】本病與先天稟賦有關(guān)，更兼過食肥甘厚味，加之久臥久坐而少動，或外感濕邪，由表入里，或七情所傷，而致臟腑失調(diào)，轉(zhuǎn)輸失職，使水谷精微不能充養(yǎng)周身，反而變生膏脂痰濕，蘊于肌膚，甚則彌漫三焦，遏阻遂道，壅塞氣機，使氣血運行不暢，日久則虛，尤以氣虛為重。其治若純以補氣，有礙痰瘀，故首當(dāng)清除病理產(chǎn)物，以開痰瘀之阻遇。故方用蒼術(shù)、白術(shù)、澤瀉、茯苓健脾利水；半夏、皂角、白礬燥濕祛痰，與活血藥配伍，能除血中之痰濁；桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎、澤蘭、益母草活血祛瘀，且澤蘭與益母草相合，入肝經(jīng)可活血行瘀，走脾經(jīng)能行水滌痰，痰瘀散則脈絡(luò)通，樞機暢而體自康。
【主治】單純性肥胖癥。
【加減】若面赤氣粗、頭目眩暈，伴肝陽上亢者，加懷牛膝、磁石；腹賬便秘者，加檳榔、大腹皮；氣短乏力者，加生黃芪，畏寒肢冷者，加附子、桂枝；口渴欲飲、五心煩熱者，加麥冬、天花粉。
【療效】多年使用，效果甚佳。
2 張氏減肥方
【來源】張純孔，《中國中醫(yī)秘方大全》
【組成】法半夏、陳皮、白茯苓、炒米仁各10克，炒蒼術(shù)、炒白術(shù)各15克，大腹皮、車前草(鮮者20克)、炒澤瀉、冬瓜皮(鮮者20克)、炙香附、柏子仁各10克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服3次，另用蕨菜作每餐食用。
【功用】健脾，燥濕，化痰。
【方解】方中半夏燥濕化痰，消痞散結(jié)；陳皮理氣化痰；茯苓、米仁健脾淡滲利濕；蒼術(shù)、白術(shù)益氣健脾燥濕；大腹皮、車前草、澤瀉、冬瓜皮均有利尿消腫作用；炙香附理氣調(diào)經(jīng)、活血止痛；柏子仁養(yǎng)心安神。合而用之。共奏健脾燥濕化痰之功。
【主治】痰濕型肥胖病。
【療效】治療2例，1例服藥25劑，體重從87公斤降至61公斤；1例服6劑，體重從38公斤降至29公斤(兒童)。
3 減肥散
【來源】程爵棠，《刺血療法治百病》
【組成】半夏、荷葉各10克，茯苓、澤瀉各15克，焦三仙9克，二丑、檳榔各5克。
【用法】上藥共研細(xì)末，貯瓶備用。用時每取藥末15～30克，用鮮荷葉搗爛取汁或用大黃15克水煎取汁調(diào)成軟膏狀，敷于臍部，外以紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥1次。1個月為1療程。
【功用】健脾利濕，利水減肥。
【主治】肥胖病。
【療效】一般用藥10日以上，必日見其效。
【附記】本散亦可內(nèi)服，每次服3～5克，日服3次，溫開水送服。內(nèi)外并治，效果更好。
4 外用減肥方
【來源】程爵棠，《穴位貼敷治百病》
【組成】番瀉葉15克，澤瀉、山楂各30克，油麻稿(又名油草)50克。
【用法】上藥共研細(xì)末，貯瓶備用。用時每取藥末15～20克，以紅茶水(濃汁)調(diào)和成軟膏狀，敷于肚臍上，外以紗布蓋上，膠布固定。每日換藥1次。
【功用】清胃熱，健脾運，利水濕，散痰飲。
【主治】肥胖病。
【療效】治療50例，連用月余，有效率達100%。
【附記】本方為程氏祖?zhèn)髅胤健１痉饺ビ吐楦?，加干荷葉50克，重用澤瀉為60克
1.防風(fēng)通圣散（丸）。
本方出自古代醫(yī)術(shù)《宣明論》。
組成：防風(fēng)、荊芥、連翹、麻黃、薄荷、川芎、黑山梔、當(dāng)歸、白芍（炒）、白術(shù)、芒硝、大黃（酒蒸）各15克，石膏、黃芩、桔梗各30克，甘草60克，滑石90克。
用法：
（1）共研成粉末，每次服6克，加生姜3片，水煎溫服，每日1~2次。
（2）或作丸劑，每次服6~12克，用溫開水送服。
減肥作用：本方治療實證肥胖患者，亦是所謂中風(fēng)型體質(zhì)者最常用的方劑。癥見肥胖、體質(zhì)壯實、大便干結(jié)、口苦口干、舌紅苔黃。經(jīng)驗表明，用本方治療肥胖病，能加速代謝產(chǎn)物排泄與脂肪排除，是治療肥胖癥實證的有效方劑。但要注意的是，如果是虛證，大便稀溏者不能服用本方。
2.大柴胡湯。
本方出自中醫(yī)“醫(yī)圣”張仲景所著之《傷寒論》。
組成：柴胡9克，黃芩9克，大黃6克，枳實（灸）9克，制半夏9克，白芍9克，生姜12克，大棗4枚。
用法：水煎服。
減肥作用：本方適用于體軀肥大，腹壁肥厚，上腹角呈鈍角，肋緣下緊張、壓痛，胸肋脹滿明顯，也即所謂肥胖實證。多用于過食脂肪、糖食，又運動少，以致皮下脂肪沉著，有大便不通暢的中年人。若在本方中加入杏仁、苡仁，則其消脂減肥作用更強。
3.荷葉灰。
本方來源于古代醫(yī)書《證治要訣》。
方法：用敗荷葉燒存性，研末，米湯調(diào)下。日三次，每次6-20克。
功能：消腫、降脂。古人有“荷葉灰服之令人瘦劣”之說。荷葉灰是中藥減肥中效果最為強大的方子，僅僅一味荷葉灰，對頑固性肥胖都極為有效果，此方為明太祖朱元璋御醫(yī)戴思恭所創(chuàng)。燒存性是中藥炮制方法之一。是把藥燒至外部焦黑，里面焦黃為度，使藥物表面部分炭化，里層部分還能嘗出原有的氣味，即存性。當(dāng)代名醫(yī)鄒云翔教授認(rèn)為：“高血壓心臟病病人，若血壓過高，體態(tài)豐腴肥胖，體重八九十千克左右的，服荷葉灰數(shù)10日后，體重可減輕5千克多，甚至血脂高達600毫克以上的也能逐漸恢復(fù)正常?！闭f明荷葉灰確有很好的減肥作用。而且荷葉灰無副作用，多種類型的肥胖病人均可使用。
4.防己黃芪湯。
本方亦是張仲景所創(chuàng)。
組成：防己9克，黃芪，9克，白術(shù)6克，甘草3克，生姜3片，大棗3枚。
用法：水煎服。
減肥作用：本方適用于虛證及虛實中間證。癥見皮膚晄白，容易出汗，稍活動則汗出更多，肌肉疲軟，膝關(guān)節(jié)疼痛或浮腫等，不伴便秘，即所謂“虛腫”。防己黃芪湯證多見于婦女，尤其是生活富有的婦女。除具有前面癥狀外，還常常伴有下列癥狀：自覺身體沉重，懶于動作，很少活動，大多食量較少但喜歡喝水飲茶。大便正常，心情不暢，月經(jīng)量少，易出汗，夏日甚者可汗出如流。50歲以上者，多半膝關(guān)節(jié)疼痛，每天下午出現(xiàn)下肢浮腫，往往穿鞋襪也感困難，但尿檢卻無蛋白等異常。腹診可見全腹肥滿，柔軟無抵抗和壓痛。這些患者服防己黃芪湯后，其肌肉變得堅實，動作輕捷，討厭的膝關(guān)節(jié)疼痛和下肢浮腫都會消除。但若給他們服防風(fēng)通圣散或大柴胡湯，則藥證不符，只會加重其疲乏感，使虛證更虛。
5.桂枝茯苓丸。
本方亦為張仲景所創(chuàng)。
組成：桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、芍藥各等分。
用法：共研為細(xì)末，煉蜜為丸，每次9克，每日2次，溫開水送服。
減肥作用：本方原主要治療少婦癥瘕癥，癥見小腹積塊堅硬，包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中婦女子宮肌瘤、子宮息肉、卵巢囊腫，慢性輸卵管炎、慢性盆腔炎等疾病。本方治療肥胖癥，尤以腹部堆積的大肚皮最為有效。男女肥胖癥者皆可服用本方，除腹部特別肥大外，伴有面紅、體力好，女性月經(jīng)異常、有血塊、或畢竟者，效果尤佳。
6.五氏減肥方。
本方來源于《浙江中醫(yī)雜志》。
組成：黑牽牛子、白牽牛子各10~30克，草決明、澤瀉、白術(shù)各10克，山楂、制首烏各20克。
制法與服法：上藥浸于水中，水滿過藥面約2分許，1小時候火煎至沸，約20分鐘，倒出藥汁，加開水一小杯，又煎沸15分鐘，再倒出藥汁。兩次藥汁混合，分二次空腹服。如無不適，可連服數(shù)十劑而取得較好療效。
減肥作用：據(jù)《本草綱目》記載：牽牛“久服令人清瘦”，用于“體肥膏梁而多憂郁”之人、可“逐瘀消飲”。與澤瀉、草決明、白術(shù)、山楂同用，共湊消肥除脂之功。
7.輕身1號。
本方來源于《中醫(yī)雜志》。
組成：黃芪、防己、白術(shù)、川芎、制首烏各15克，澤瀉、生山楂、丹參、茵陳、水牛角各30克，仙靈脾10克，生大黃9克。
療效：治療單純性肥胖癥50例，48例獲效，體重平均下降3.72公斤。
8.健美茶1~6號方。
本方來源于天津市漢沽區(qū)漢沽衛(wèi)生院。
1號方：山楂、澤瀉、萊菔子、麥芽、神曲、夏枯草、陳皮、炒二丑、草決明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶葉各7克。
功能：消積利濕。適用于飲食、二便、睡眠均正常的進氣肥胖者。
2號方：生首烏、夏枯草、山楂、澤瀉、石決明、萊菔子、茶葉各10克。
功能：平肝熄風(fēng)，理氣化濕。用于肝陽上亢，性情急躁的肥胖者。
3號方：白術(shù)、蒼術(shù)、澤瀉、云茯苓、車前子、豬苓、防己、茶葉各10克。
功能：健脾燥濕，利尿消腫。適用于伴有下肢浮腫之肥胖癥。
4號方大黃、枳實、白術(shù)、甘草、茶葉各20克。
功能：消積通便。適用于大便秘結(jié)之肥胖者。
5號方：法半夏、云茯苓、陳皮、川芎、枳殼、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒澤瀉、車前草、炒蒼術(shù)、炒白術(shù)、茵陳、茶葉各5克。
功能：健脾祛濕。適用于無任何不適、一切正常之肥胖癥。
6號方：山楂40克加1號方。
功能：適合于伴有甘油三脂增高之肥胖癥。
用法：以上六個方劑，每個方劑的藥物均研成細(xì)末。無論選用拿號方劑，都要把藥粉分作7份，每日服用1份。
9.胖人消瘦湯。
組成：草決明15克，焦山楂25克，丹參30克，桑椹子15克，地膚子15克。
用法：水煎服，每日2劑。
功能：消肥美形降脂。
減肥作用：本方中草決明清肝通腑，使大便通調(diào)；地膚子祛濕利水，二藥可使二便通暢；焦山楂、丹參活血消脂，去除體內(nèi)堆積的脂肪；桑椹補益肝腎。以上各藥合用，可有通腑補腎、消肥美形除脂的作用。本方也可用來預(yù)防肥胖癥。常服、久服無副作用。
10.減肥茶1號。
組成：山楂20克，白菊花12克，草決明20克。
用法：水煎服，代茶飲。
功能：消積降脂減肥。
適應(yīng)癥：形體肥胖，又伴頭昏、頭痛者，效果佳。
11.荷葉茶。
組成：荷葉50克。
用法：用清水1000毫升煎成700毫升，代茶飲。
功能：解暑消肥。
說明書：本方治療肥胖癥，服用方便，四季均宜，尤以6月至10月代茶飲最佳，減肥兼有防暑清熱的作用。
12.菊花茶。
組成：菊花6克，山楂15克，橘皮6克。
用法：加水1000毫升煎成700毫升，代茶飲。
功能：清熱消肥。
適應(yīng)癥：對形體肥胖，伴有頭昏眼花，或腹脹的患者，效果最佳。
13.輕身飲2號。
組成：番瀉葉、澤瀉、山楂、草決明等藥物。
療效：本方來自《中醫(yī)雜志》，治療胃熱脾虛型的肥胖癥46例，總有效率為71.7%。
14.海藻輕身湯。
組成：海藻30克，夏枯草15克，苡仁25克，白芥子10克，山楂30克，澤瀉10克茵陳25克柴胡10克，甘草10克。
療效：有人曾治療女性青年肥胖者，體重下降最多者為18公斤。
15.體可輕。
本方來自《湖北中醫(yī)》雜志。
組成：法半夏、陳皮、云茯苓、炒蒼術(shù)、炒苡仁、大腹皮、炒白術(shù)、車前草、炒澤瀉、冬瓜皮、枳殼、灸香附、茵陳。制丸服。
療效：共治療36例，體重均下降，其中對輕度、中度和重度肥胖癥的有效率分別為100%、70%和75%。
16.減肥茶2號。
本方來自《武漢市中醫(yī)醫(yī)院院刊》。
組成：白果葉、荷葉、烏龍茶葉、茉莉花、香附、番瀉葉、山楂等藥物。
療效：治療效果佳。
17.三花減肥茶。
本方來源《中成藥研究》。
組成：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等。
療效：治療效果佳。
18.食醋減肥方
組成：食醋20克。
用法：分中午和晚上兩次服完。
功效：減肥消脂。
19.烏龍茶。
組成：烏龍茶葉適量。
用法：沸水沖沏，待茶濃時飲用。
功效：除油膩、消脂、提精神。欲減肥，常飲之有效。
20.復(fù)古烏龍茶。
組成：烏龍茶3克，槐角18克，首烏30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克，雞內(nèi)金8克。
用法：先將槐角等后五味共煎，去渣，以其湯液沖泡烏龍茶代茶飲用。
功效：消脂減肥。
21.玉米須飲。
組成：玉米須適量。
用法：以開水沖沏代茶飲。
22.海帶草決明湯。
組成：海帶15克，草決明25克。
用法：水煎，過濾，除去草決明。吃海帶飲湯。
功效：祛脂降壓。適用于肥胖伴有高血壓者。
23.加味烏龍茶。
組成：烏龍茶3克，丹參30克，三七0.5克，郁金8克，條參3克。
用法：以丹參等后四味藥煎水，沖沏烏龍茶服。
功效：降脂活血減肥。適用于肥胖伴有冠心病者。
24.梁國卿減肥方。
組成：檳榔15克，厚樸15克，酒大黃7.5克，青皮15克，蒼術(shù)15克，半夏15克云苓15克，枳殼15克，白芥子15克，焦山楂15克。
用法：水煎服。每日服2~3次。
適用癥：肥胖癥之痰濕氣滯型。
典型病例：曾治療一例女性患者，體重170多斤，經(jīng)服藥40余劑后，體重減至140多斤。
25.丁濟南減肥方。
組成：桑葉、桑皮各15克，桔梗9克，蟬衣6克，朱連翹9克，淡竹葉9克，竹茹9克，灸遠(yuǎn)志3克，夜交藤12克，柏子仁9克，青橘葉18克，蜀羊泉18克，蛇果草18克，炒白芍9克，生甘草3克，朱燈蕊3札。
用法：水煎服。每日服一劑，一日服2~3次。
適應(yīng)癥：皮質(zhì)醇增多癥所致之肥胖癥，最為合適。屬中醫(yī)肺郁不宜、濕蘊不泄型者。
典型病例：曾治一女性患者，31歲，患病半年余，體重與日俱增，24小時皮質(zhì)醇為30ug，用上方加減服用一年余，患者病情逐漸好轉(zhuǎn)，恢復(fù)健康，體重也明顯減輕。
26.曲竹秋減肥方。
曲竹秋大夫從肝論治，治療肥胖癥。擬條達肝木，健運中州，升降三焦，運化水濕。其方法如下：
組成：柴胡6克，白芍、烏梅、茯苓、荷葉、澤瀉各10克。
加減：若肝火旺盛、煩躁易怒者，加丹皮10克，炒山梔6克。若婦女閉經(jīng)者，加益母草30克，當(dāng)歸10克，香附6克。若婦女白帶多者，加蒼術(shù)10克，黃柏6克。
療效：本方治驗40例，38例有效。
27.朱美華減肥方。
組成：炒黨參、白術(shù)、茯苓皮、冬瓜皮、荷葉、肉蓯蓉、巴戟天、焦枳殼、知母、虎杖、川大黃。
功效：健脾補腎，祛濕減肥。
療效：治療50例肥胖癥，顯效26例，有效14例。有效率80%。
28.千蓮弱減肥方。
以防風(fēng)通圣散與防己黃茂湯加山楂、茯苓、柴胡、草決明治療500例肥胖癥，均有效。觀察其中303例病人的血脂，原來增高，服藥后，均降至正常。
29.張闿珍減肥方。
張闿珍大夫治療肥胖癥，是將患者分為四型施治。
（1）濕阻氣滯型：
若屬痰濕者，治以溫中化濕。選苓桂術(shù)甘湯加蒼術(shù)、廣陳皮、海桐皮、澤瀉、油麻蒿。若屬實熱者，擬清熱利濕。藥用蔻仁、杏仁、苡仁、茯苓皮、海桐皮、化陳皮、油麻蒿。
（2）脾腎陽虛型：
治以補脾固腎，溫陽化濕。藥用六君子湯（黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、陳皮、法夏）加仙茅、枸杞子、覆盆子、菟絲子。
（3）肝熱挾濕型：
治以疏肝清熱利濕。藥用鉤藤、丹皮、白芍、茯苓皮、化陳皮、大腹皮、油麻蒿。
（4）風(fēng)濕挾熱型：
治以疏風(fēng)化濕，活血通絡(luò)。藥用桑枝、獨活、海桐皮、苦刺、蒼術(shù)、海風(fēng)藤、狗脊、續(xù)斷、赤芍、乳香、油麻蒿。
療效：經(jīng)治療130例，2例痊愈26例明顯好轉(zhuǎn)，88例有效，無效14例。體重減輕最多的達16.5公斤?？傆行蕿?9.2%。
30.顧氏減肥方。
顧氏治療肥胖癥多從消積化濕、宜通腸胃、健脾益氣等方面著手。其處方：枳殼12克，白術(shù)40克，黨參13克茯苓13克，山楂炭20克，神曲10克，雞內(nèi)金10克，炒谷芽15克，丹參15克，金櫻子15克，甘草3克。每日一劑，水煎服。曾治一名58歲男性肥胖癥患者，腹部膨隆，飽脹難受，腹圍達130厘米，坐臥不便，并伴有心悸。服此藥方30劑后，腹脹減輕；連服90劑后，腹部膨隆消退，飽脹感消失；堅持服藥150劑后，腹圍減至87厘米。
31.加減防己黃芪湯。
某醫(yī)院曾用此方治療50例肥胖癥患者，結(jié)果48例有效。其處方組成及用法是：黃芪、防己、白術(shù)、川芎、何首烏各15克，澤瀉、生山楂、丹參、茵陳、水牛角各30克，仙靈脾10克，生大黃9克，以上為一次劑量，水煎服。每日2次服用后，體重下降最多的達13公斤。
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