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超好喝的酵素涼飲制作方法。

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月07日 01:58

想喝點飲料解解渴,

但又不想喝含有色素、防腐劑、添加劑的飲料,

怎么辦呢?

有酵素,就有辦法

用酵素自制好喝又健康的能量飲料

我們來學習一下吧

制作方法一:

1、一斤酵素(自然發(fā)酵2年以上的酵素原液)

可以用綜合酵素,也可以用各種水果酵素

2、一斤蜂蜜(如果不喜歡甜,蜂蜜可以少放一些)

3、十斤礦泉水(如果用酵素養(yǎng)過的水會更好)

4、 食用酵素,蜂蜜,飲用水;三者的比例為1:1:10,將種材料倒在一起攪拌均勻,就完成了。

做好后馬上就可以喝,甜中帶酸,還可以加入幾片檸檬,口感會更好。

擰緊蓋子放2-3天之后喝,酵素飲料就是汽水的味道了,好喝的程度可以秒殺所有碳酸飲料!

可以根據(jù)自己的喜好,在感覺口感不錯的時候放冰箱保存。(保存時間不宜過長,過長會變酸)

制作方法二:

1.芒果適量

2.玫瑰酵素30ml

3.礦泉水300ml,

4.三種材料放入果汁機攪拌均勻,就是美味的芒果玫瑰酵素飲了。平時不喜歡喝飲料的人嘗了之后也會搶著喝哦。

即好喝,又 沒有化學添加劑,

還能補充營養(yǎng)增強體質(zhì)的健康飲料,

誰不喜歡喝呢?

快動手做一桶吧!

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